預(yù)防小兒手足口病 媽媽功課要做足

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  手足口病可防可治,重在預(yù)防,洗凈手、喝開(kāi)水、吃熟食、勤通風(fēng)、曬被子,是預(yù)防手足口病的15字方針,大家牢記在心,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,就能有效的預(yù)防手足口病的發(fā)生。


洗手五步法

  Tips

  醫(yī)生推薦了五步洗手法:濕、搓、沖、捧、擦。家長(zhǎng)應(yīng)該掌握,因?yàn)檎_的洗手能有效降低病菌的傳染幾率。

  第1步--濕  在水龍頭下把手淋濕,擦上肥皂或洗手液。

  第2步--搓  手心、手背、指縫相對(duì)搓揉20秒。掌心相對(duì),手指并攏相互摩擦;手心對(duì)手背沿指縫相互搓擦,交換進(jìn)行;掌心相對(duì),雙手交叉沿指縫相互摩擦;一手握另一手大拇指旋轉(zhuǎn)搓擦,交換進(jìn)行;彎曲各手指關(guān)節(jié),在另一手掌心旋轉(zhuǎn)搓擦,交換進(jìn)行;搓洗手腕,交換進(jìn)行。

  第3步--沖  用清水把手沖洗干凈。

  第4步--捧  用清水將水龍頭沖洗干凈,再關(guān)閉水龍頭。

  第5步--擦  用干凈的毛巾或紙巾擦干或烘干機(jī)烘干。

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