習(xí)慣六:愛(ài)吃燒烤和油炸食物
燒烤和油炸食物是廣受男性歡迎的食品。而燒烤和油炸食物在烹制過(guò)程中會(huì)產(chǎn)生“丙烯酰胺”,這種致癌物質(zhì)會(huì)對(duì)精子產(chǎn)生毒害,可導(dǎo)致男性少精、弱精。此外,油炸食物普遍含反式脂肪酸,也會(huì)影響男性荷爾蒙的分泌,對(duì)精子的活躍性產(chǎn)生負(fù)面影響。
習(xí)慣七:好吃腰子等動(dòng)物內(nèi)臟
動(dòng)物內(nèi)臟也是很多男人的心頭好,尤其是腰子等所謂的“強(qiáng)精”食物,更是不少人的最愛(ài)。但這類食物,不但不能補(bǔ)精,還可能導(dǎo)致不育。專家表示,豬、牛、羊的肝、腎等內(nèi)臟里面,由于代謝原因,一般均殘留有不同程度的重金屬鎘。而鎘不僅會(huì)造成精子的數(shù)目減少,而且會(huì)對(duì)染色體造成傷害,造成受精卵不易著床,影響受孕。
沉迷于電腦 影響男性的生精功能
習(xí)慣八:喜歡吃芹菜
長(zhǎng)期以來(lái),民間流傳芹菜能提高男性性功能的說(shuō)法。但事實(shí)上芹菜不但不能“助性”,而且多吃還會(huì)殺傷精子。專家稱,男性多吃芹菜會(huì)抑制睪丸酮的生成,對(duì)精子有殺傷作用,會(huì)減少精子數(shù)量,讓女性難以受孕。
編后話:看來(lái),想要生個(gè)聰明健康的寶寶,男人也得付出相當(dāng)多的努力啊,首當(dāng)其沖,就是要戒掉這些可能讓你做不了爸爸的壞習(xí)慣。