孕前心理準(zhǔn)備
如果懷孕了，女性的體形就會(huì)發(fā)生變化，原來(lái)凹凸有致的身材，不可避免的就會(huì)“大腹便便”，心理上就會(huì)產(chǎn)生波動(dòng)。有些女性不能接受自己孕期的身材改變，就拒絕孕期營(yíng)養(yǎng)飲食，產(chǎn)后拒絕哺乳，甚至不愿意參加撫養(yǎng)孩子。
而有些女性在孕期表現(xiàn)飲食毫無(wú)節(jié)制，體重增長(zhǎng)嚴(yán)重超標(biāo)，繼而發(fā)生妊娠期的糖尿病、高血壓。分娩時(shí)難產(chǎn)率和并發(fā)癥上升。由于，產(chǎn)后體形難以恢復(fù)正常，則會(huì)擔(dān)心丈夫會(huì)嫌棄。
無(wú)論哪種表現(xiàn)，都會(huì)使女性在孕期或產(chǎn)后易患上抑郁癥。所以，在心理上對(duì)孕期的變化必須做好充分的心理準(zhǔn)備。
未準(zhǔn)爸媽要認(rèn)真考慮孕前醫(yī)學(xué)保健
懷孕是兩個(gè)人共同的創(chuàng)作過(guò)程，所以不僅女性要做好心理準(zhǔn)備，作為創(chuàng)作者之一的老公，也必須做好足夠的心理準(zhǔn)備。
做爸爸肯定是一件樂(lè)事，但是也意味著增添了許多責(zé)任，有不少實(shí)際問(wèn)題丈夫在妻子懷孕前必須考慮到。有了孩子，花前月下的散步和挑燈夜戰(zhàn)的安寧就會(huì)急劇減少，但有了天倫之樂(lè)，生命的樂(lè)章有了新的旋律，自己的生命在孩子的身上得到延續(xù)。也許，對(duì)工薪階層來(lái)說(shuō)，夫妻倆的住房并不寬裕，收入不算豐厚，孩子的降臨給生活又平添了幾許壓力。但是，看到孩子健康成長(zhǎng)，壓力和煩惱都會(huì)無(wú)形中減少了幾分。
因此，在懷孕前夫妻雙方都必須做好心理準(zhǔn)備，關(guān)心體諒對(duì)方從孕前就應(yīng)該開(kāi)始。
