每個(gè)女人都有個(gè)特例立獨(dú)行的“大姨媽”，她好色又不“好色”；她注定與醫(yī)生有緣卻又與醫(yī)生不共戴天。從青春期開(kāi)始，即使到了一把年紀(jì)仍動(dòng)不動(dòng)的就發(fā)脾氣，一發(fā)脾氣就遲到，甚至完失蹤。很多備孕女性對(duì)這樣的“大姨媽”是束手無(wú)策。本期【幸孕計(jì)】就教大家如何搞定特立獨(dú)行的“大姨媽”。

　　我們都有一個(gè)特立獨(dú)行的“大姨媽”

　　在專(zhuān)屬女性的老黃歷上，“大姨媽”來(lái)探望的日子，一定是寫(xiě)明了諸事不宜的日子。這可不是什么“公主病”發(fā)作，而有科學(xué)根據(jù)的。

　　喜愛(ài)青色、紫色

　　這位女性獨(dú)有的“親戚”在到訪的前幾天及到訪期間，女性身體已產(chǎn)生一系列的變化：雌、孕激素的水平下降，前列腺素及一些纖溶酶水平增加等，以使經(jīng)血不凝。雖然，大體說(shuō)來(lái)是子宮內(nèi)部的準(zhǔn)備工作，但血液循環(huán)是早已證明的真理，這些抗凝血物質(zhì)對(duì)血液整體這個(gè)大環(huán)境還是產(chǎn)生一些影響。女性朋友都深有感觸，平時(shí)沒(méi)什么問(wèn)題的小碰撞，“大姨媽”到訪期間卻撞出青紫的印跡。

　　要求小心伺候

　　“大姨媽”來(lái)之前，因?yàn)榧に氐淖饔?，鈉和水留在細(xì)胞里，造成身體輕度的水腫，就像突然胖了一小圈。而鹽的成分就是NaCl，不管是為了健康還是美容，選擇清淡的飲食吧。

　　“大姨媽”來(lái)訪，相當(dāng)于女性身體里有無(wú)數(shù)的小傷口，免疫力自然下降。貪涼和勞累，這時(shí)就更容易引發(fā)疾病了。而且血管遇冷會(huì)收縮，這可是很不利于“大姨媽”順利離開(kāi)的，她走得不順利，痛經(jīng)也就不可避免了。不要過(guò)量運(yùn)動(dòng)以致勞累，但適量的運(yùn)動(dòng)卻是有利于舒緩?fù)唇?jīng)的。因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)時(shí)體內(nèi)溫度會(huì)上升，血液循環(huán)加快，有利于經(jīng)血排出。因此，適度的運(yùn)動(dòng)是“歡送”的小招數(shù)。

　　堅(jiān)定的禁欲主義者

　　“大姨媽”來(lái)了，老公的日子不好過(guò)：家務(wù)活全包！想要做愛(ài)？此項(xiàng)權(quán)利剝奪！女性陰道正常生理環(huán)境的pH值在3.8~4.4，生理期時(shí)，經(jīng)血使得pH值升高，酸性環(huán)境被破壞，本就容易感染，引發(fā)炎癥。而且非生理期做愛(ài)之后pH值都會(huì)飆升到7.2且能維持6~8小時(shí)，更何況這個(gè)特殊時(shí)期呢！所以，真的愛(ài)老婆或是女朋友，就幫她保護(hù)好她的健康吧！

　　與醫(yī)生不共戴天

　　牙科和外科醫(yī)生們也很重視“大姨媽”探訪的日子。女性可不要不好意思并認(rèn)為這不重要，而對(duì)醫(yī)生說(shuō)謊。如果在這個(gè)期間拔牙或是手術(shù)，不僅容易引起出血，而且這個(gè)期間女性自身免疫力下降，術(shù)后感染的機(jī)率也很高。

　　除了不得不立即進(jìn)手術(shù)室的情況，一般女性的手術(shù)都會(huì)安排在“大姨媽”走后的一星期內(nèi)，牙科醫(yī)生也是如此。這是因?yàn)椤按笠虌尅弊吆蟮囊恍瞧趦?nèi)，是女性一個(gè)月當(dāng)中身體狀態(tài)最好的時(shí)間。在這個(gè)時(shí)間做手術(shù)，不僅手術(shù)過(guò)程會(huì)比較順利，而且發(fā)生術(shù)后感染的機(jī)率會(huì)比較低，很有利于女性術(shù)后的恢復(fù)。