新媽媽們?cè)诿鎸?duì)剛出生的寶寶固然喜悅,但也不要因此而忽視了自已的身體健康。喂奶的女性未來(lái)患上乳腺癌的幾率確實(shí)低于不生育不哺乳的女性,但正在進(jìn)行時(shí)的準(zhǔn)媽媽、媽媽們注意了,這個(gè)階段激素水平大量改變,也可能滋生“炎性乳癌”。
懷孕哺乳期是炎性乳癌高發(fā)期
乳腺癌的致病誘因很多,飲食結(jié)構(gòu)不合理、動(dòng)物蛋白吃太多、環(huán)境污染、工作壓力大等都有可能讓機(jī)體免疫力失調(diào),刺激腫瘤生成,但普遍還有一個(gè)看法認(rèn)為,不生育不哺乳的女性發(fā)生乳腺癌幾率較高。生育哺乳防的是“未來(lái)”的癌變可能,女性在懷孕、哺乳期間,也進(jìn)入了“炎性乳癌”的高發(fā)期,孕婦產(chǎn)婦們千萬(wàn)不可掉以輕心。
懷孕哺乳期的女性體內(nèi)激素水平大為改變,比平時(shí)更容易患“炎性乳癌”。炎性乳癌的特點(diǎn)是惡變程度高、進(jìn)展快、復(fù)發(fā)轉(zhuǎn)移多、癥狀類似炎癥從而非常容易被忽略,不少媽媽由此不幸拋下襁褓中的新生嬰兒離開(kāi)人世,還有一些則在懷孕期間就面臨“保孩子還是保自己”的艱難選擇,因?yàn)閼言衅诓荒艽罅坑盟?,而一旦拖延則可能回天乏力。
* 這幾種女性產(chǎn)后更容易得乳腺癌
不愛(ài)哺乳的媽媽易得乳腺癌
研究結(jié)果顯示,女性在生產(chǎn)之后以母乳喂養(yǎng)的時(shí)間越長(zhǎng),日后發(fā)生乳腺癌的危險(xiǎn)越小。 研究專家指出,很多女性在嬰兒6個(gè)月大后,便不繼續(xù)喂哺母乳。如果她們能夠喂哺6個(gè)月以上,每年至少有1000人可免受乳腺癌的侵犯。通過(guò)哺乳可以促使女性的內(nèi)分泌系統(tǒng)進(jìn)行調(diào)整,使性激素逐漸恢復(fù)到平衡狀態(tài)。資料表明,哺乳次數(shù)越多,時(shí)間越長(zhǎng),乳腺癌的危險(xiǎn)越小,而未哺乳女性的乳腺癌發(fā)生率要比哺乳女性高出5倍左右。
哺乳對(duì)寶寶有益,對(duì)媽媽更有好處。民間常說(shuō),金水銀水不如媽媽的奶水。的確,母乳的價(jià)值對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)是任何其他食品所無(wú)法代替的。母乳喂養(yǎng)可促進(jìn)寶寶與母親的感情建立與發(fā)展,可使寶寶獲得滿足感和安全感,是寶寶心理正常發(fā)展的重要因素,可以更好地促進(jìn)寶寶大腦發(fā)育。
對(duì)于母親來(lái)說(shuō),產(chǎn)后堅(jiān)持哺乳有利于子宮恢復(fù),可降低乳腺癌的發(fā)病率。那種認(rèn)為產(chǎn)后哺乳會(huì)影響身材的看法是錯(cuò)誤的,喂奶是一個(gè)大量消耗熱能的過(guò)程,有利于媽媽減輕體重。
產(chǎn)后不當(dāng)擠奶易得乳腺癌
乳房是個(gè)非常嬌氣的地方。對(duì)乳房護(hù)理知識(shí)不了解、沒(méi)經(jīng)過(guò)正規(guī)培訓(xùn)的人,無(wú)法掌握好手法的輕重,多用蠻勁對(duì)乳房進(jìn)行暴力擠壓。暴力擠壓,不僅不能將乳汁淤積的乳腺管通開(kāi),反而還會(huì)使乳汁淤積更嚴(yán)重,從而引發(fā)乳腺炎,繼而導(dǎo)致乳腺癌。 此外,對(duì)于乳頭發(fā)生皸裂的產(chǎn)婦,如果按摩者不衛(wèi)生,會(huì)大大增加感染的機(jī)會(huì),細(xì)菌可從乳頭皸裂處進(jìn)入乳腺組織,從而引發(fā)乳腺炎。
產(chǎn)后媽媽擠奶技巧
首先,要注意在擠奶時(shí),不要弄痛乳暈和乳頭。
用拇指和食指擠壓乳暈,以無(wú)疼痛感為宜。即使乳汁很難流出,也不要使勁擠壓。擠奶的關(guān)鍵是擠壓的部位和角度,用力過(guò)度會(huì)弄傷乳暈。
其次,擠壓乳暈的手指要勤換位置。
擠壓乳暈的位置有多種,手指可以上下擠壓,也可以左右擠壓,還可以斜著擠壓。只擠壓乳暈的一個(gè)部位,那個(gè)部位的負(fù)擔(dān)就會(huì)過(guò)重,會(huì)有受傷的危險(xiǎn)。
再次,要盡量避免使用擠奶器。
擠奶器的原理就是,通過(guò)乳頭給乳房表面施壓,使乳汁流出。這不符合乳房通過(guò)擠壓輸乳管竇使乳汁流出的生理構(gòu)造,容易弄痛乳頭,因此要注意使用擠奶器時(shí)間不宜太長(zhǎng)。