新媽媽們在面對剛出生的寶寶固然喜悅,但也不要因此而忽視了自已的身體健康。喂奶的女性未來患上乳腺癌的幾率確實(shí)低于不生育不哺乳的女性,但正在進(jìn)行時的準(zhǔn)媽媽、媽媽們注意了,這個階段激素水平大量改變,也可能滋生“炎性乳癌”。
懷孕哺乳期是炎性乳癌高發(fā)期
乳腺癌的致病誘因很多,飲食結(jié)構(gòu)不合理、動物蛋白吃太多、環(huán)境污染、工作壓力大等都有可能讓機(jī)體免疫力失調(diào),刺激腫瘤生成,但普遍還有一個看法認(rèn)為,不生育不哺乳的女性發(fā)生乳腺癌幾率較高。生育哺乳防的是“未來”的癌變可能,女性在懷孕、哺乳期間,也進(jìn)入了“炎性乳癌”的高發(fā)期,孕婦產(chǎn)婦們千萬不可掉以輕心。
懷孕哺乳期的女性體內(nèi)激素水平大為改變,比平時更容易患“炎性乳癌”。炎性乳癌的特點(diǎn)是惡變程度高、進(jìn)展快、復(fù)發(fā)轉(zhuǎn)移多、癥狀類似炎癥從而非常容易被忽略,不少媽媽由此不幸拋下襁褓中的新生嬰兒離開人世,還有一些則在懷孕期間就面臨“保孩子還是保自己”的艱難選擇,因?yàn)閼言衅诓荒艽罅坑盟?,而一旦拖延則可能回天乏力。
* 這幾種女性產(chǎn)后更容易得乳腺癌
不愛哺乳的媽媽易得乳腺癌
研究結(jié)果顯示,女性在生產(chǎn)之后以母乳喂養(yǎng)的時間越長,日后發(fā)生乳腺癌的危險越小。 研究專家指出,很多女性在嬰兒6個月大后,便不繼續(xù)喂哺母乳。如果她們能夠喂哺6個月以上,每年至少有1000人可免受乳腺癌的侵犯。通過哺乳可以促使女性的內(nèi)分泌系統(tǒng)進(jìn)行調(diào)整,使性激素逐漸恢復(fù)到平衡狀態(tài)。資料表明,哺乳次數(shù)越多,時間越長,乳腺癌的危險越小,而未哺乳女性的乳腺癌發(fā)生率要比哺乳女性高出5倍左右。
哺乳對寶寶有益,對媽媽更有好處。民間常說,金水銀水不如媽媽的奶水。的確,母乳的價值對寶寶來說是任何其他食品所無法代替的。母乳喂養(yǎng)可促進(jìn)寶寶與母親的感情建立與發(fā)展,可使寶寶獲得滿足感和安全感,是寶寶心理正常發(fā)展的重要因素,可以更好地促進(jìn)寶寶大腦發(fā)育。
對于母親來說,產(chǎn)后堅(jiān)持哺乳有利于子宮恢復(fù),可降低乳腺癌的發(fā)病率。那種認(rèn)為產(chǎn)后哺乳會影響身材的看法是錯誤的,喂奶是一個大量消耗熱能的過程,有利于媽媽減輕體重。
產(chǎn)后不當(dāng)擠奶易得乳腺癌
乳房是個非常嬌氣的地方。對乳房護(hù)理知識不了解、沒經(jīng)過正規(guī)培訓(xùn)的人,無法掌握好手法的輕重,多用蠻勁對乳房進(jìn)行暴力擠壓。暴力擠壓,不僅不能將乳汁淤積的乳腺管通開,反而還會使乳汁淤積更嚴(yán)重,從而引發(fā)乳腺炎,繼而導(dǎo)致乳腺癌。 此外,對于乳頭發(fā)生皸裂的產(chǎn)婦,如果按摩者不衛(wèi)生,會大大增加感染的機(jī)會,細(xì)菌可從乳頭皸裂處進(jìn)入乳腺組織,從而引發(fā)乳腺炎。
產(chǎn)后媽媽擠奶技巧
首先,要注意在擠奶時,不要弄痛乳暈和乳頭。
用拇指和食指擠壓乳暈,以無疼痛感為宜。即使乳汁很難流出,也不要使勁擠壓。擠奶的關(guān)鍵是擠壓的部位和角度,用力過度會弄傷乳暈。
其次,擠壓乳暈的手指要勤換位置。
擠壓乳暈的位置有多種,手指可以上下擠壓,也可以左右擠壓,還可以斜著擠壓。只擠壓乳暈的一個部位,那個部位的負(fù)擔(dān)就會過重,會有受傷的危險。
再次,要盡量避免使用擠奶器。
擠奶器的原理就是,通過乳頭給乳房表面施壓,使乳汁流出。這不符合乳房通過擠壓輸乳管竇使乳汁流出的生理構(gòu)造,容易弄痛乳頭,因此要注意使用擠奶器時間不宜太長。