飲料并不是生活必需品
誤區(qū)4:飲料成生活必需品
碳酸飲料、果汁、果凍、酸奶等已成為兒童消費(fèi)的主流。不少兒童從一兩歲開始就養(yǎng)成偏愛飲料的習(xí)慣。專家發(fā)現(xiàn),過多地?cái)z入果汁、碳酸飲料會(huì)影響孩子的生長發(fā)育。兒童的肥胖與無節(jié)制地飲用飲料有關(guān)。專家提醒父母切莫掉以輕心。
誤區(qū)5:保?。ū=∈称罚┢返臓I養(yǎng)最豐富
任何藥物及保健品 都有針對性,不會(huì)所有的孩子都適用。一般而言,如果一種保健品是通過正規(guī)的廠家生產(chǎn)的,它肯定有科學(xué)論證,經(jīng)過臨床、實(shí)驗(yàn)等階段,不會(huì)對孩子造成不良的影響。可是,要講到效果,那就因人而異了。如果一個(gè)孩子各方面飲食比較均衡的話,一般來說就不需要特別補(bǔ)充什么營養(yǎng)素了。但是,現(xiàn)在家庭條件都很好,適當(dāng)補(bǔ)充一些也未尚不可。
孩子吃得太少,就得多給他添加額外營養(yǎng)素嗎?
這些觀點(diǎn)需要糾正,將希望寄托在另外添加補(bǔ)充劑上,是不科學(xué)的。我們應(yīng)該讓孩子從飲食中合理地吸收營素,不能將補(bǔ)充兒童型的保健品作為依賴對象,調(diào)整孩子的飲食習(xí)慣,加強(qiáng)孩子進(jìn)食能力上非常重要,年輕的爸爸(爸爸食品)媽媽們千萬不要本末倒置。
誤區(qū)6:孩子病了,別給他吃了
禁食是一種陳舊的觀念?!都t樓夢》里也有這樣的故事,喝點(diǎn)粥,餓兩頓,病自然就會(huì)好了。但從醫(yī)學(xué)的角度來看,并不可取。除非寶寶本身平衡功能被打亂,對油膩的食物產(chǎn)生反感,否則的話,不能因寶寶發(fā)燒、腹瀉 而對他禁食,只給他喝些粥之類的。因?yàn)榇藭r(shí)孩子的抵抗力下降,只有增加營養(yǎng)才能使他盡快恢復(fù)健康(健康食品),這時(shí)期的父母千萬不應(yīng)特別限制寶寶飲食,只要寶寶自己有進(jìn)食的欲望,做父母的還是應(yīng)該滿足他。