一些新媽媽會擔心自己的奶水不夠多,怕寶寶吃不飽,所以會選擇混合式母乳喂養(yǎng)。那么混合式母乳喂養(yǎng)要注意哪些問題呢?下面小編來給新媽媽們分享一下混合喂養(yǎng)的七大問題。
如何判斷母乳不足?
一般情況下,當寶寶吸吮兩側乳房各5分鐘時已吃到80%的奶量,10分鐘左右可吸出近90%的奶量。吃飽后(約5~10分鐘后)小家伙還會輕松地吸吮一段時間以自我安慰,一切需要都得到滿足后,孩子將松開乳頭,安靜入睡或玩耍,一般共需要15~20分鐘。有些吃奶速度比較慢的寶寶每次吃奶需要30分鐘左右,也屬正?,F(xiàn)象。應對的方法就是讓他充分吸吮,以保證吃到足量的乳汁。另外,當寶寶已將一側乳房吃空時或吞咽聲消失后,應及時換另一側。
很多新媽媽都對自己的母乳是否充足心存疑惑。其實,調(diào)查顯示真正母乳不足的發(fā)生率約為5% 以下。
怎么判斷是否奶水不足
乳汁不足,最客觀的指標有兩點:
寶寶尿少且濃,每天少于6次。
每個月的體重增長不良,6個月以內(nèi)的寶寶每月增長不足500克。
你可以基于以上兩點進行判斷。如果確實是母乳不足,則需要適當添加配方奶粉作為補充。
怎么度過“暫時性哺乳期危機”?
所謂暫時性哺乳期危機,通常的表現(xiàn)是本來乳汁分泌充足的母親在產(chǎn)后2周、6周和3個月時自覺奶水突然減少,乳房無奶脹感,喂奶后半小時左右孩子就哭著要吃,體重增加不明顯。
引起這種現(xiàn)象主要是因為嬰兒體重增加迅速需要量增多,母親過于疲勞和緊張,每天喂奶次數(shù)較少,每次吸吮時間不夠,母嬰中有一方生病及母親月經(jīng)恢復等等。
為了順利度過這個時期,有以下幾點建議供你參考:
1、首先母親要保證充足的睡眠,減少緊張和焦慮,保持放松和愉悅的心情。
2、適當增加哺乳次數(shù),吸吮次數(shù)越多,乳汁分泌量就越多。
3、每次每側乳房至少吸吮10分鐘以上,兩側乳房均應吸吮并排空,這既利于泌乳,又可讓嬰兒吸到含較高脂肪的后奶。
4、寶寶生病暫時不能吸吮時,應將奶擠出,用杯和湯匙喂寶寶;如果母親生病不能喂奶時,應按給嬰兒哺乳的頻率擠奶,保證病愈后繼續(xù)哺乳。
5、月經(jīng)期只是一過性乳汁減少,經(jīng)期中可每天多喂2次奶,經(jīng)期過后乳汁量將恢復如前。