做法：制作時，先將苦瓜洗凈除瓤和瓜核，切成小段，與燈心花一同煎湯飲用。
食療方法五：冬瓜海帶薏米湯
材料：鮮冬瓜，生薏米，海帶
做法：先將冬瓜洗凈切成粗塊，生薏米洗凈，海帶洗凈切成細(xì)片狀。將以上三物同放進砂鍋內(nèi)，加適量清水煮湯食用。
食療方法六：公英銀花粥
材料：蒲公英，金銀花，大米，砂糖適量
做法：先將蒲公英、金銀花同放進砂鍋內(nèi)，加適量清水煎汁，然后去渣取藥汁，再加入大米煮成稀粥。粥成后加入適量砂糖。
服用方法：每日2次食用。
八種食療方法 有助治療前列腺炎
食療方法七：土茯苓粥
材料：土茯苓，大米
做法：先將土茯苓洗凈，去外皮，切成片狀（已曬干并切成片的，可免此工序），放進砂鍋內(nèi)，用中火煎煮30～40分鐘左右，取汁。將大米加入土茯苓煎汁中，用中火煮粥。
服用方法：每天食1～2次。
食療方法八：花粉飲品
材料：金相伴花花粉
做法：沖入150ml不超過60度的溫開水中，攪拌至溶解即可飲用。
