每個寶寶都是媽媽心中的珍寶,寶寶哭了、笑了、睡著了、生氣了,每一個動作表情都牽動著媽媽的心,明星也不例外。孫燕姿的寶寶不睡覺,馬伊琍的女兒怕打雷,明星媽媽們育兒路上的小心事全都被曬到了萬能的微博上,你的寶寶是不是也有這個問題呢?下面一起來看一看明星媽媽們是怎么應(yīng)對的,趕快學(xué)起來吧!
孫燕姿微博照片
心事一:寶寶晚上不睡覺
昨晚,孫燕姿在其微博上曬出兒子的小手照,照片中寶寶正捧著兒童繪本“數(shù)綿羊”,孫燕姿發(fā)文稱“快。睡。覺?!保潭痰娜齻€字讓人忍俊不禁。確實(shí),很多寶寶會出現(xiàn)晚上不愛睡覺的情況,看著寶寶精神的樣子,媽媽們不得其法,怎樣讓寶寶安然入睡呢?
寶寶入睡難 媽咪巧催眠
妙招1:要想寶寶晚上睡得好,必須合理安排他們白天的活動。白天讓寶寶玩得高興,累了,到晚上他們自然會睡得香甜。另外,寶寶午睡的時間不宜過長,一般兩個小時左右已足夠;晚飯及臨睡前不要讓寶寶吃得太飽;晚飯后可適當(dāng)進(jìn)行一些輕松寧靜的活動,但不可玩得太過興奮。臨睡前,給寶寶洗一個舒服的溫水澡,對睡眠有所助益。
妙招2:為舒緩寶寶的情緒,可以嘗試在房間里播放一些如小夜曲或搖籃曲類的輕柔音樂,或在床上輕擁寶寶,同他一起朗頌、講故事,讓他慢慢進(jìn)入睡眠狀態(tài)。
妙招3:按照一定的節(jié)奏按摩寶寶的身體,可以幫助他入睡。注意:不要改變節(jié)奏,不要在寶寶睡著之前停止按摩。