白領(lǐng)想要生小孩,首先要防范身邊那些影響生育的“隱形殺手”,其次則是要從飲食入手,提高自己的受孕能力。
白領(lǐng)女性備孕“隱形殺手”要小心
1、小心裝修背后的隱形殺手
在備孕和懷孕期間,必須遠(yuǎn)離化學(xué)藥劑,除了殺蟲(chóng)劑等有強(qiáng)烈氣味的化學(xué)用品等,更要避免在新裝修的場(chǎng)所出入,尤其是家居環(huán)境、工作場(chǎng)所等需要長(zhǎng)時(shí)間呆著的環(huán)境。因?yàn)橥苛虾陀推嶂械幕瘜W(xué)成分容易造成胎兒發(fā)育畸形及引發(fā)流產(chǎn)。
白領(lǐng)女性小心隱形殺手
醫(yī)學(xué)研究表明,女性對(duì)苯、甲醛等化學(xué)物品的吸入反應(yīng)特別敏感,長(zhǎng)期吸入化學(xué)氣味的女性,她們的月經(jīng)異常率明顯增高。在臨床醫(yī)學(xué)上,還有些農(nóng)村婦女反復(fù)地流產(chǎn),或者在孕中后期時(shí)發(fā)現(xiàn)胎兒出現(xiàn)畸形,并且畸形類型是各種各樣的疾病引起的。經(jīng)過(guò)調(diào)查后,往往發(fā)現(xiàn)她們所居住的村莊周圍有化工廠,或者飲用水的水質(zhì)有問(wèn)題,因此導(dǎo)致了周邊地區(qū)數(shù)量較多的女性反復(fù)流產(chǎn)。
有些環(huán)境問(wèn)題造成的危害可能是長(zhǎng)期的,反應(yīng)直接的會(huì)致使胎兒在孕育期間流產(chǎn);而有些疾病有一定的潛伏期,不能在近期觀察出來(lái),可能等到寶寶再大一些的時(shí)候,才能發(fā)現(xiàn)某些先天性疾病。所以居住環(huán)境、飲水環(huán)境對(duì)準(zhǔn)媽媽的影響至關(guān)重要,準(zhǔn)媽媽要從孕前開(kāi)始就關(guān)注起來(lái)。
2、抵抗全方位防輻射
防輻射是女性從備孕開(kāi)始就特別關(guān)心的問(wèn)題,但是生活中各種各樣的輻射有點(diǎn)讓人防不勝防。其實(shí),如果工作環(huán)境中電腦數(shù)量不多的話,應(yīng)該沒(méi)有什么大問(wèn)題。但是對(duì)于從事IT業(yè)或是電視臺(tái)等需要頻繁、大量接觸電子儀器的準(zhǔn)媽媽來(lái)說(shuō),辦公室內(nèi)經(jīng)常會(huì)有幾十臺(tái),甚至上百臺(tái)電腦。輻射量過(guò)大的結(jié)果,可能會(huì)對(duì)胎寶寶產(chǎn)生一定的不良影響。
因此,如果女性的工作環(huán)境必須面對(duì)大量電腦,那么建議在準(zhǔn)備懷孕期間就開(kāi)始穿上防輻射服,因?yàn)榈饶愕弥约簯言械臅r(shí)候,早期的胚胎其實(shí)已經(jīng)形成,所以防輻射服要及時(shí)穿。在整個(gè)孕期,尤其是懷孕期的前3個(gè)月,要特別注意防輻射。
同時(shí),有很多家居用品也會(huì)產(chǎn)生輻射,包括冰箱、微波爐、電視機(jī)等。有些白領(lǐng)女性在工作之余,回到家還要使用電腦,醫(yī)生建議使用電腦的時(shí)間,一天不宜超過(guò)4小時(shí)。
3、服用藥物需謹(jǐn)慎
女性要避免在孕期前3個(gè)月服用藥物,特別是抗菌素、抗激素等藥物。如果需要服用,也至少要等懷孕3個(gè)月以后才能在醫(yī)囑下進(jìn)行適量服用。抗生素最好在整個(gè)孕期中都不要服用。另外,準(zhǔn)媽媽到醫(yī)院做檢查時(shí),應(yīng)向醫(yī)生說(shuō)明平時(shí)經(jīng)常服用的藥物,因?yàn)橛行?zhǔn)媽媽會(huì)服用抗敏藥或治療皮膚病的藥,而有些準(zhǔn)媽媽更在不知自己懷孕的情況下服用了藥物,這時(shí)候就需要去醫(yī)院咨詢,讓醫(yī)生來(lái)診斷準(zhǔn)媽媽和寶寶是否受到了藥物影響。