別再埋頭做人了 多照陽光有助成孕

　　孕期高脂飲食

　　新視點(diǎn)：容易使胎兒日后在代謝和心血管方面發(fā)生異常，增大患心血管疾病的幾率

　　一些研究顯示，母親在孕期經(jīng)常攝入高脂飲食，與胎兒日后發(fā)生的代謝和心血管方面異常有直接聯(lián)系，容易增大患心血管疾病的幾率。盡管胎兒出生后父母注意給他們提供健康飲食，但在成年后患高血脂和高血壓的幾率仍大于其他人。

　　應(yīng)對法：孕婦在懷孕期間每天攝入的脂肪量不應(yīng)超出一天食物總熱量的30%，以免成年后引發(fā)心血管疾病。

別再埋頭做人了 多照陽光有助成孕

　　孕期涂指甲油

　　新視點(diǎn)：容易阻礙體內(nèi)雄激素發(fā)揮正常作用，導(dǎo)致習(xí)慣性流產(chǎn)或畸胎

　　在指甲油及其他化妝品中，含有一種被稱為酞酸酯的化合物。這種化合物被人體吸收后會阻礙體內(nèi)的雄激素發(fā)揮作用，引發(fā)習(xí)慣性流產(chǎn)；或是影響嬰兒的生殖器官發(fā)育，尤其是男嬰，生下來可能在成年患上陽痿或不育癥。

　　應(yīng)對法：專家向喜歡經(jīng)常涂指甲油的女性提出忠告，準(zhǔn)備懷孕時(shí)最好在孕前一年停止涂指甲油，懷孕后更要如此。