產(chǎn)婦須知：孕婦過(guò)度緊張的6種表現(xiàn)
有些過(guò)度緊張的孕婦，甚至?xí)?xún)問(wèn)懷孕之前所服的藥物及保健品是否會(huì)危及胎兒，這更是不必要的擔(dān)心，因?yàn)榇蟛糠炙幬锏恼舛仍隗w內(nèi)只能維持6～9小日寸，12小時(shí)后，藥物在血液中的殘存水平已降至最低值，只要懷孕日寸間與孕前服藥時(shí)間相隔一晝夜，就沒(méi)有什么影響。而對(duì)孕婦來(lái)說(shuō)，有病及時(shí)在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥，比不用藥挺著強(qiáng)。比如病毒性感冒，泌尿系統(tǒng)炎癥，如不治療，對(duì)胎兒的連帶影響可能比藥物的負(fù)作用要大。
妊娠期大量吃水果，特別喜愛(ài)吃西瓜、香蕉等高糖水果，以及桂圓荔枝等“補(bǔ)品水果”。
一些孕吐頻繁的孕婦，吃水果時(shí)多半不吐，本來(lái)就很容易將狂吃水果當(dāng)作“補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)”的重要途徑。加之民間有孕婦愛(ài)吃水果，生下孩子皮膚好，頭發(fā)里，腦瓜聰明的傳聞，更導(dǎo)致部分孕婦拿水果當(dāng)飯吃。尤其，近年來(lái)，孕婦因暴食水果而引發(fā)妊娠糖尿病，成為“高危孕婦”的屢見(jiàn)不鮮，大量攝入水果中的糖分也將是孕婦體重超標(biāo)，胎兒過(guò)大。而體重超過(guò)了3，5公斤的巨大兒，不僅增加分娩困難，也使超重的“準(zhǔn)媽媽”在產(chǎn)后很難恢復(fù)體型。
此外，孕婦吃水果也是有禁忌的，至少有這樣幾種水果不能吃，一是鮮山楂，由于它有活血化瘀，消積破氣的作用，多吃及易引發(fā)流產(chǎn)；二是荔枝桂圓等“大補(bǔ)水果”，祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，妊娠屬于“惡阻階段”，應(yīng)禁吃這樣“黏糯滋膩”的食物，三是西瓜，不是所有孕婦都不能吃，胎動(dòng)不安和胎漏下血（有早產(chǎn)癥狀者）要忌吃西瓜。
5、“我現(xiàn)在懷孕36周，感覺(jué)胎兒不像醫(yī)生說(shuō)的那么活潑，胎動(dòng)偏少，我擔(dān)心寶寶是否會(huì)因此缺氧？”
真實(shí)的情況是，寶寶清醒的時(shí)候樂(lè)于“自?shī)首詷?lè)”，也會(huì)在子宮中像小豚魚(yú)一樣翻身，甚至踢踢踹踹向媽媽傳遞他的信息，這段時(shí)間胎動(dòng)會(huì)偏多；如果寶寶睡著了，胎動(dòng)就是他無(wú)意識(shí)地翻身，次數(shù)會(huì)少得多。正確計(jì)量胎動(dòng)的做法，是每天任意抽3個(gè)小日寸，計(jì)量胎動(dòng)次數(shù)，3個(gè)小時(shí)的胎動(dòng)次數(shù)相加，再乘4，次數(shù)大于30次就正常，還有一種辦法是與以往相比，胎動(dòng)沒(méi)有下降50%以上，就可以放心。只有在24小時(shí)內(nèi)任取3個(gè)小時(shí)查驗(yàn)胎動(dòng)的方式，可信度才較大，很多孕婦只測(cè)半小時(shí)，就判斷胎動(dòng)偏少，為之憂(yōu)心不已，是非常沒(méi)有必要的。
6、“我都懷孕5個(gè)月了，還在不停地孕吐。我吐了吃吃了吐，天天夢(mèng)到寶寶發(fā)育不良?！?/strong>
如果肝功能與血壓都顯示正常，那么考慮嘔吐是單純性妊娠反應(yīng)引起的。雖然一般人的妊娠反應(yīng)在懷孕3個(gè)月以后就逐漸減輕甚至消失，但也有一些身體健康的孕婦，妊娠嘔吐會(huì)持續(xù)到生孩子的那一刻。醫(yī)學(xué)界的研究人員發(fā)現(xiàn)，妊娠嘔吐的持續(xù)性和劇烈性有一定的遺傳因素，即準(zhǔn)媽媽本人的媽媽、姨媽及外婆當(dāng)年孕吐激烈的，準(zhǔn)媽媽的孕吐也會(huì)“翻江倒?！?；
而準(zhǔn)媽媽的婆婆（即胎兒的奶奶）有漫長(zhǎng)孕吐史的，也可能影響到兒媳。而從目前得到的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)看，還很少有孕婦因?yàn)樵型聦?dǎo)致胎兒發(fā)育過(guò)緩或營(yíng)養(yǎng)不良，因此不必過(guò)于緊張，因?yàn)樵型乱彩菓言羞@一自然的過(guò)程中，母體保護(hù)胎兒的一種自然反應(yīng)；你聞都不能聞的那種食物，可能含有胎兒容易過(guò)敏的物質(zhì)。所以預(yù)防胎兒發(fā)育過(guò)緩的辦法是，搜尋更多的替代性食物，包括禽肉、魚(yú)蝦、蛋類(lèi)、奶類(lèi)、蔬果類(lèi)、雜糧類(lèi)等，以保證某種食物不能攝人時(shí)，能從其他食物中獲得它所蘊(yùn)含的主要營(yíng)養(yǎng)素。
