培養(yǎng)寶寶獨(dú)睡，是寶寶獨(dú)立成長(zhǎng)過(guò)程中的重要轉(zhuǎn)折點(diǎn)?；蛟S爸爸媽媽 應(yīng)該思考的是，孩子為何恐懼？為何焦慮？為何不想與爸爸媽媽分開(kāi)？這就牽涉到培養(yǎng)寶寶獨(dú)睡習(xí)慣時(shí)的具體方法，下面介紹的四條建議或許對(duì)你會(huì)有幫助。
寶寶學(xué)會(huì)獨(dú)睡是成長(zhǎng)的標(biāo)志
1.讓寶寶聽(tīng)見(jiàn)你帶有保證性的聲音。
要讓寶寶自己睡，首先要在生活中建立寶寶的安全感。即使是4-6個(gè)月的寶寶，對(duì)父母的離去或獨(dú)自一人也會(huì)產(chǎn)生緊張情緒。
這時(shí)候，無(wú)論爸爸媽媽 在家里的哪一處，都要讓寶寶聽(tīng)見(jiàn)你帶有保證性的聲音，讓他清楚地知道你就在附近，沒(méi)有丟下他不管。這樣的安全感，可以給寶寶增添自己睡的勇氣和信心。
2.為寶寶找個(gè)娃娃做朋友。
2-3歲的孩子，是真正可以開(kāi)始學(xué)習(xí)自己睡的階段。但這個(gè)年齡的孩子會(huì)無(wú)端對(duì)某些事物感到害怕，更不要說(shuō)獨(dú)自面對(duì)一個(gè)大房間了。
