產(chǎn)前須知：勇敢突破產(chǎn)前心理障礙

產(chǎn)前須知：勇敢突破產(chǎn)前心理障礙

　　產(chǎn)婦的抑郁多發(fā)生在產(chǎn)后頭幾個(gè)月，其發(fā)生率相當(dāng)高，在西方國(guó)家大約占產(chǎn)婦的10—20%。在我國(guó)，由于有較多的老一輩人親自照顧，心理上比較平衡，發(fā)生率可能低一些。

　　這種產(chǎn)后抑郁主要表現(xiàn)為情緒不好、愛(ài)哭、小事愛(ài)計(jì)較、煩躁、焦慮、睡眠不好、性欲減退等。出現(xiàn)這種抑郁情緒，還會(huì)影響正常哺乳。

　　預(yù)防孕產(chǎn)期間的這種心理異常非常必要。

　　首先，在孕前或孕期，丈夫、家人及本人要有這方面的知識(shí)，以便控制其出現(xiàn)的可能性。如果妻子有了這方面的表現(xiàn)，丈夫應(yīng)該及時(shí)請(qǐng)醫(yī)生給予治療或做早期心理咨詢。需知心理障礙的治療愈早進(jìn)行愈好。

　　第二，對(duì)孩子要及早安排好。比如：家里應(yīng)該提前為新到的小成員布置好房間或“嬰兒角”，使母親帶著孩子回到家后馬上能安定下來(lái)，這對(duì)于母親是極大的安慰，使她的擔(dān)心、焦慮大大減輕。她的心情好起來(lái)，抑郁問(wèn)題就會(huì)漸漸消失。反之，則抑郁加強(qiáng)。