必備衛(wèi)生用品
內(nèi)褲:帶3~4條透氣性好的純棉內(nèi)褲,因產(chǎn)后有血性分泌物,也就是所說的惡露,很容易弄臟內(nèi)褲,為保持外陰、陰道清潔,內(nèi)褲要常換常洗。
產(chǎn)婦專用衛(wèi)生巾:對付惡露,衛(wèi)生巾也是必不可少的,并且要選擇產(chǎn)婦專用衛(wèi)生巾。
必備營養(yǎng)品
水:在分娩前的宮縮間隙,喂產(chǎn)婦喝水,能減輕痛苦,保持體力。
巧克力:分娩時食用,當(dāng)宮口全開時吃,能補(bǔ)充熱量,維持分娩體力。
紅糖:分娩后,馬上喝一杯紅糖水,可以幫助恢復(fù)力氣,還能增加奶水。
流質(zhì)食物:吃些清淡的稀飯、面條和煲湯,能幫助下奶;攝取新鮮水果,利于產(chǎn)后大便的恢復(fù)。
寶寶必備用品
小棉褥子:用來包裹孩子,由于孩子小,不能用大褥子。
奶粉、奶瓶:肝炎、貧血、肺結(jié)核等不適合母乳喂養(yǎng)的媽媽,需要給孩子喂配方奶,要先準(zhǔn)備好奶瓶、奶嘴。
軟頭勺子:如果沒有母乳喂養(yǎng)的禁忌證,只是暫時母乳少,就別用奶瓶喂寶寶,因?yàn)槟唐亢梦?,小孩吃了后就不喜歡費(fèi)力吸媽媽的奶頭了,建議用嬰兒專用的軟頭勺喂寶寶。
尿布:將一些全棉的秋衣秋褲消毒干凈,剪成小塊兒用作寶寶的小尿布,或選擇有質(zhì)量保證的紙尿褲。
護(hù)臀霜:防止寶寶尿布濕疹。
小和尚服:全棉、不帶翻領(lǐng)的小和尚服,或小肚兜,保暖并保護(hù)肌膚。
洗護(hù)用品:沐浴液、洗發(fā)液、爽身粉、潤膚油,清潔、保護(hù)和滋潤寶寶皮膚。
另外,帶上吸奶器、海綿奶嘴刷或醫(yī)用紗布等備用。