低腰處感到疼痛
早期懷孕信號(hào)的腰部疼痛可以被說成是一種真正的痛。這種低腰處的疼痛的成因有很多。第一,是因?yàn)槟愕捏w重的改變。因?yàn)閼言?,你體重增加,子宮變大,胎兒每個(gè)星期都不斷長(zhǎng)大。另外,因?yàn)轶w態(tài)的改變。胎兒的重量集中在體前,所以,這樣對(duì)腰的負(fù)擔(dān)加重了。懷孕就像是背了一個(gè)背包在前面。這樣的改變,加重了腰的負(fù)擔(dān)。
另外,夜晚缺少睡眠也是腰痛的一個(gè)原因。你或許會(huì)側(cè)臥,或不斷尋找舒服的睡姿。子宮的重量在睡覺的時(shí)候,也拉扯著背部肌肉。買一個(gè)孕婦專用的枕頭,能幫助你睡得香一點(diǎn)。
最后,荷爾蒙和身體內(nèi)部的改變也會(huì)令腰感到疼痛。你的身體正在不斷為臨盤作準(zhǔn)備,你的一些關(guān)節(jié)和韌帶會(huì)為了臨盤而變松了。所有的上述因素加起來造成了孕婦在懷孕早期的時(shí)候感到腰部疼痛。專家估計(jì),過半的孕婦會(huì)有這個(gè)癥狀。
著床出血
一個(gè)很少人知道的懷孕信號(hào)就是:在受精卵開始在子宮內(nèi)著床的時(shí)候,會(huì)造成輕微的出血。這就是所謂的“著床出血”,這在受精后的3至6天會(huì)出現(xiàn)。
受精卵一旦植入子宮,恭喜你,你不需再為各種懷孕信號(hào)是否準(zhǔn)確而煩惱,你已經(jīng)懷孕了!你會(huì)發(fā)現(xiàn)一些紅色或粉紅色的血跡。但是,不是所有婦女都會(huì)經(jīng)歷這癥狀,所以,它不是一種非常明顯的懷孕標(biāo)志。
著床出血 并非十分明顯的懷孕標(biāo)志
發(fā)胖和體重增加
當(dāng)然,不可避免的體重增加是一個(gè)懷孕的癥狀。你的衣服會(huì)越來越緊身,你會(huì)感覺到自己發(fā)胖了,體重不斷地升高。你的體形會(huì)越來越大,這也是懷孕其中一個(gè)結(jié)果。
作嘔、貪吃、頭暈這些懷孕信號(hào)會(huì)伴隨著女性的懷孕而發(fā)生,因人而異,出現(xiàn)的癥狀或輕或重。孕婦在懷孕初期可能會(huì)因這些反常現(xiàn)象感到煩躁或不安,因此保持良好的備孕心態(tài)很重要。
懷孕自身應(yīng)了解焦慮情緒的危害,學(xué)會(huì)克服不良情緒。首先要樹立自信,思想放松,如果情緒過分緊張,給自己的痛苦反而會(huì)更大。對(duì)家庭生活方面的瑣事,也要胸襟開闊,避免生悶氣和發(fā)怒。