備孕女性如何在夏季預(yù)防陰道炎

編輯:qiujingwen | 出處: 鳳凰網(wǎng)

  夏季如何預(yù)防陰道炎

  從日常生活來說,夏季預(yù)防陰道炎應(yīng)該注意以下幾點(diǎn):切勿過度清洗陰道

  在正常的情況下,我們的陰道會(huì)自己保持酸堿值的平衡,盡量不要以清潔劑或是消毒藥水清潔陰道,甚至過度刷洗,這樣不僅可能破壞陰道環(huán)境的平衡,也有可能造成陰道傷害,所以平時(shí)只要以溫水沖洗即可。

  少吃刺激性食物

  正常情況之下,我們的天然免疫系統(tǒng)會(huì)自動(dòng)去應(yīng)付這些入侵的菌種,所以我們平時(shí)就要有健康均衡的飲食,少吃刺激性的食物,讓免疫系統(tǒng)正常運(yùn)動(dòng)。

  性生活正常單純

  許多陰道炎的感染途徑都是從性行為所傳遞的,如果性伴侶過多,就較難掌控是否感染的情況,所以只要性生活單純,感染特定的陰道炎幾率就會(huì)大大減少,并且做到個(gè)人衛(wèi)生的潔凈,做到性前后沖洗干凈。


備孕女性如何在夏季預(yù)防陰道炎

  穿著的選擇

  要穿純棉的內(nèi)褲因?yàn)榧兠薜膬?nèi)褲有助于陰道的透氣性,因?yàn)橐话愕难装Y病菌都是革蘭氏陰性菌是厭氧菌不喜歡氧氣,純棉的內(nèi)褲通風(fēng)到來氧氣所以可以預(yù)防陰道炎的生成,外褲不易穿過于緊或不通風(fēng)的牛仔褲加重陰道的不通風(fēng)。

  心情保持愉快

  保持心情愉快也是一種增進(jìn)免疫力的好方法,另外平常的生活作息也要正常,這樣才能讓免疫系統(tǒng)正常運(yùn)作。

  另外,專家提醒,如果你覺得自己可能感染了陰道炎,就診前不要清洗陰道,以免將陰道中的原蟲或是分泌物清洗掉,這樣會(huì)影響醫(yī)生判斷你所感染的菌種。

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