初產(chǎn)婦必讀:孕婦分娩心理保健課(下)

編輯:wangdi | 出處: 太平洋

  第八課:丈夫要在妻子分娩中積極發(fā)揮作用分娩心理保健課(下)

  在產(chǎn)程過程中,鼓勵(lì)丈夫積極參與,他們給予產(chǎn)婦心理及精神上的支持是其他人不能取代的,并在促進(jìn)夫妻感情上也有一定的積極意義。

  丈夫陪伴產(chǎn)婦具有獨(dú)特的作用。他們能夠知道妻子的愛好,可以在她們疼痛不安時(shí)給予愛撫、安慰及感情上的支持。產(chǎn)婦在得到丈夫親密無間的關(guān)愛與體貼時(shí),可以緩解緊張恐懼的心理,減少了孤獨(dú)感。而且,丈夫可在醫(yī)務(wù)人員的指導(dǎo)下幫助產(chǎn)婦做一些事情,如握手、撫摩、按摩、擦汗等,使產(chǎn)婦感受到親情的溫暖。

  第九課:去溫馨舒適的環(huán)境中分娩

  分娩的環(huán)境要家庭化,讓產(chǎn)婦有賓至如歸的感覺,舒適、溫馨、寧靜、安全。室內(nèi)的顏色最好是暖色,并溫濕度適宜`,墻壁上可粘貼一些活潑可愛的嬰兒畫片;還可根據(jù)產(chǎn)婦的不同喜好,播放各種舒緩、輕柔或有力的音樂。

  為滿足產(chǎn)婦的體位的變化,應(yīng)該有可自動(dòng)調(diào)節(jié)的產(chǎn)床、專為產(chǎn)婦設(shè)計(jì)的步行車等設(shè)施以及為產(chǎn)婦準(zhǔn)備的洗浴室和衛(wèi)生環(huán)境要良好的廁所;產(chǎn)婦身著棉質(zhì)、寬大、舒適的睡袍,丈夫應(yīng)著睡衣,不戴帽子和口罩;墻邊的桌子上,還可以擺放鮮花、飲料和可口食品等。這樣,會(huì)使產(chǎn)婦感覺自然、親切。

  第十課:學(xué)會(huì)在分娩中采用各種鎮(zhèn)痛方法

  分娩鎮(zhèn)痛是每位產(chǎn)婦都應(yīng)享有的權(quán)力,也是現(xiàn)代文明產(chǎn)科的標(biāo)志。分娩疼痛來自于精神性(如緊張)及功能性(子宮肌肉陣發(fā)性收縮和胎寶貝通過產(chǎn)道時(shí)對(duì)軟產(chǎn)道壓迫所致的牽拉)。它往往使產(chǎn)婦恐懼,對(duì)分娩失去自信心,影響產(chǎn)程正常進(jìn)行。如果產(chǎn)婦對(duì)于鎮(zhèn)痛方法有所了解,就會(huì)在分娩時(shí)合理應(yīng)用,使宮縮更協(xié)調(diào),體力消耗降低,利于產(chǎn)程進(jìn)展。


初產(chǎn)婦必讀:孕婦分娩心理保健課(下)

  目前,大多使用簡(jiǎn)單易行的非藥物鎮(zhèn)痛,以減少藥物對(duì)母親和嬰兒的不良影響,分娩中可選擇的鎮(zhèn)痛方法有——

  有助于放松的方法,如深呼吸、唱歌、洗溫水澡、變換體位、按摩下腹部和腰骶部并與深呼吸配合、用拇指壓髂前上棘或恥骨聯(lián)合,或雙手握拳壓迫腰骶部。

  有助于分散注意力的方法,如聽音樂、與人交談、看電視、看書。

  有助于胎頭下降的方法,如避免平臥位、經(jīng)常走、蹲、跪、坐等不同體位。

  有助于調(diào)節(jié)神經(jīng)傳遞的方法,如將鎮(zhèn)痛儀器通電后,置于脊柱兩側(cè)可止痛的穴位,通過刺激穴位而達(dá)到疼痛減輕;或往穴位處注射普魯卡因,進(jìn)行穴位封閉而止痛。

  在疼痛難忍時(shí),也可配合應(yīng)用藥物鎮(zhèn)痛,如肌肉注射杜冷丁、安定;或笑氣吸入,或硬膜外阻滯及局部麻醉等。

  第十一課:對(duì)產(chǎn)婦要充分應(yīng)用人際交流技巧

  臨產(chǎn)后,產(chǎn)婦由于角色的轉(zhuǎn)變變得相當(dāng)脆弱,她們?nèi)菀浊榫w波動(dòng)、煩躁、喪失信心。因此,醫(yī)務(wù)人員及陪伴的家人的態(tài)度將對(duì)產(chǎn)婦產(chǎn)生很大影響,應(yīng)該這樣去做——

  多進(jìn)行情感交流

  陪伴的人應(yīng)有愛心和自信心,并注意以儀表儀態(tài),給產(chǎn)婦一個(gè)平靜、舒服、安全的感覺。

  善于傾聽,并盡可能多使用非語言交流,如微笑的表情、目光的接觸及身體的姿勢(shì)等。與產(chǎn)婦適當(dāng)近距離及觸摸,都可以為產(chǎn)婦帶來安全感和親切感,建立情感交流。

  多進(jìn)行語言交流:

  話語應(yīng)親切、溫柔、生動(dòng)。

  對(duì)產(chǎn)婦的話表現(xiàn)出感興趣,并及時(shí)回答。

  經(jīng)常詢問產(chǎn)婦的感覺,并表示理解。

  盡量應(yīng)用開放式問題,以引導(dǎo)她們發(fā)揮,使你獲得詳細(xì)資料。

  經(jīng)常表揚(yáng)及鼓勵(lì),以使產(chǎn)婦樹立信心。

  對(duì)產(chǎn)婦使用簡(jiǎn)單、通俗易懂的語言。

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