備孕過(guò)程十分重要 專(zhuān)家?guī)湍闾嵘袣?/h1>

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  "對(duì)于檢查,男人沒(méi)有豁免權(quán)。"體檢對(duì)男方來(lái)說(shuō)也非常重要,男性孕檢項(xiàng)目包括男性實(shí)驗(yàn)室檢查,其中精液檢查最能體現(xiàn)男性目前的生育狀態(tài),其次還有血尿常規(guī),甲乙丙肝病毒,高危人群篩查梅毒、艾滋病病毒檢測(cè)等。如果精子畸形率很高,同樣也會(huì)影響胚芽的發(fā)育生長(zhǎng)。


孕檢僅僅是女人的事情嗎

  正確做法:

  帶著老公和自己一起去醫(yī)院接受檢查。最好是排除了丈夫的原因之后,備孕媽媽再做輸卵管造影。

  誤區(qū)3  懷孕了再開(kāi)始補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。

  專(zhuān)家分析:

  好多育齡女性都是在月經(jīng)過(guò)期不來(lái)時(shí)才會(huì)意識(shí)到是不是懷孕了,然后去藥店買(mǎi)來(lái)早孕試紙,或者到醫(yī)院去證實(shí),因此很多在孕前就要注意的問(wèn)題根本沒(méi)有來(lái)得及準(zhǔn)備。

  正確做法:

  懷孕前3個(gè)月女性應(yīng)該每天補(bǔ)充0.4毫克葉酸,因?yàn)槿~酸對(duì)寶寶神經(jīng)管發(fā)育非常重要,能減少新生兒神經(jīng)管畸形風(fēng)險(xiǎn)。從懷孕之前3個(gè)月還要注意補(bǔ)充蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、維生素、微量元素等營(yíng)養(yǎng)元素,以保證生殖細(xì)胞的發(fā)育,為寶寶的到來(lái)做好充分準(zhǔn)備。

  預(yù)防針,肯定是根據(jù)備孕媽媽的身體狀況來(lái)定,最好提前問(wèn)清楚合適的打針時(shí)間,畢竟有些預(yù)防措施會(huì)更加穩(wěn)妥。

  誤區(qū)4  孕前的飲食營(yíng)養(yǎng)盡量多吃,越有營(yíng)養(yǎng)越有利寶寶健康!

  專(zhuān)家分析:

  孕前的營(yíng)養(yǎng)準(zhǔn)備也不是說(shuō)什么都越多越好,比如一味的攝入高脂肪、高蛋白的食物也決不是什么高明之舉,甚至還會(huì)帶來(lái)意想不到的后果。

  正確做法:

  首先,要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。吃東西要多樣化,不偏食,不忌嘴。補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)要遵循科學(xué)、合理的原則,應(yīng)特別注意蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)和維生素的攝入。注意食物的選擇,避免食用被污染的食物。學(xué)會(huì)科學(xué)的鑒別,給寶寶一個(gè)營(yíng)養(yǎng)的未來(lái),也給準(zhǔn)媽媽自己一個(gè)營(yíng)養(yǎng)的體質(zhì)基礎(chǔ)。

  誤區(qū)5  懷孕前只需戒煙戒酒,遠(yuǎn)離輻射,就夠了。

  專(zhuān)家分析:

  由于缺少經(jīng)驗(yàn),很多夫婦在準(zhǔn)備懷孕前都會(huì)自然地想到要提前戒煙戒酒,認(rèn)為這樣就可以孕育一個(gè)健康的寶寶了。殊不知,一些平常生活中的惡習(xí)同樣會(huì)影響寶寶的發(fā)育健康。

  受孕時(shí)男女雙方的健康狀況、營(yíng)養(yǎng)、精神因素都會(huì)影響受精卵的質(zhì)量。因此,應(yīng)認(rèn)真細(xì)心地選擇受孕時(shí)機(jī),選擇在雙方健康良好、心情舒暢、精神飽滿(mǎn)的情況下受孕。

  正確做法:

  注意保持身體健康和正常的生活節(jié)奏。要加強(qiáng)自我保健,注意孕前就調(diào)整好身心狀態(tài),做好充足的懷孕心理準(zhǔn)備。

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