【媽媽網(wǎng)特稿】做媽媽的總希望女兒從小就受到別人的夸贊，“漂亮”是最初級的，“有氣質(zhì)”則是更高層次的。為了讓孩子身材勻稱有氣質(zhì)，媽媽們可能會選擇讓孩子學(xué)芭蕾，一來培養(yǎng)孩子的藝術(shù)修養(yǎng)，二來希望借此讓孩子保持好的體態(tài)?？墒牵瑢W(xué)芭蕾能讓孩子瘦下來嗎？小編負(fù)責(zé)任地告訴媽媽，這是對芭蕾的誤讀！讓孩子學(xué)芭蕾，你到底存在多少誤讀呢？
為什么讓孩子學(xué)芭蕾？
想讓孩子瘦下來 去學(xué)芭蕾吧？
如果媽媽們想讓體態(tài)有些發(fā)胖的小女孩通過學(xué)芭蕾瘦下來，并且擁有好看的體態(tài)，那么這個(gè)愿望多半是不能達(dá)成的。舞蹈能達(dá)到的效果是局部減肥，如腰腹部和肩背部的減肥，如何不從節(jié)制飲食的角度出發(fā)，想通過跳舞讓孩子完全變瘦是不太可能的。
不僅如此，盲目讓孩子學(xué)芭蕾，當(dāng)心讓孩子的腿更粗！特別需要指出的，腿特別粗的孩子不適合通過跳芭蕾來減肥，因?yàn)樵谶M(jìn)行芭蕾基礎(chǔ)訓(xùn)練時(shí)，無論是把桿練習(xí)、中間練習(xí)，還是跳躍練習(xí)，力量都落在腿腳上，這會讓腿部變得非常結(jié)實(shí)，兩條腿會顯得更粗。這就是為什么老師在挑選芭蕾“好苗子”時(shí)，非常強(qiáng)調(diào)雙腿修長的原因，只有下身比上身更長，才能保證在腿上長了肌肉后，看上去仍然很修長，很美。
