什么是漲奶
很多哺乳期媽媽都有乳房疼痛的現(xiàn)象，當(dāng)乳汁開始分泌時(shí)或退奶后，乳房開始變熱、變重，出現(xiàn)疼痛，有時(shí)甚至像石頭一樣硬。乳房表面看起來(lái)光滑、充盈，連乳暈也變得堅(jiān)挺而疼痛。在這種情況下，即使媽媽強(qiáng)忍著脹痛哺乳，寶寶也很難含到媽媽的乳頭。這就是“漲奶”。
漲奶的預(yù)防
漲奶給很多哺乳期媽媽帶來(lái)了疼痛，為了避免漲奶，做好預(yù)防是很有必要的。
要預(yù)防乳房腫脹的最好方法，就是及早嬰兒開始吸吮，在出生兩小時(shí)內(nèi)開始哺喂母乳，可讓嬰兒提早吸到初乳，同時(shí)也可使噴乳反射早點(diǎn)產(chǎn)生，而使乳汁分泌較多。且勤快哺喂(約二至三小時(shí)一次)，以移出乳汁，可使乳腺管通暢，較不易產(chǎn)生乳脹。
漲奶怎么辦
1.媽媽多出來(lái)的奶水必須擠出來(lái)，淤積太多乳汁的話容易導(dǎo)致發(fā)生乳腺炎。
剛擠下來(lái)的奶水，要用一個(gè)消毒過的容器給裝起來(lái)。冷凍的奶水與冷藏的奶水加在一起的時(shí)候，要切記新加的要比原來(lái)已冷凍的奶水少，要不然在冰箱里，已經(jīng)冷凍的奶水會(huì)被新加入的奶水解凍。在保存母乳的時(shí)候要記得給保存的奶水做上標(biāo)記，日期，分成小份的來(lái)儲(chǔ)存。
