6個(gè)月：寶寶戒夜奶
中國(guó)人有句老話：“馬無(wú)夜草不肥。”所以，不少家長(zhǎng)為了讓寶寶長(zhǎng)胖點(diǎn)，常常是只要夜間寶寶哼哼幾下，就以為寶寶餓了，趕緊給寶寶喂奶，希望寶寶夜間也能加班加點(diǎn)多吃些。其實(shí)，只有低月齡寶寶才需要夜間喂哺，新生兒夜晚哺乳達(dá)2～4次。因?yàn)榇穗A段的寶寶胃容量小，每次吃乳量少，但新陳代謝旺盛、生長(zhǎng)發(fā)育速度快，需要的營(yíng)養(yǎng)相對(duì)較多，所以需要少食多餐。
寶寶要戒夜奶
但是，隨著寶寶一天天長(zhǎng)大，晚上的哺乳次數(shù)可以減少，直至戒掉夜奶。一般在寶寶6個(gè)月大時(shí)，就可以逐漸改掉吃夜奶的習(xí)慣。因?yàn)閷?duì)寶寶來(lái)說(shuō)，夜間中斷正常的睡眠不利于智力發(fā)育。所以，建議家長(zhǎng)在夜里11點(diǎn)左右喂一次，次日清晨5點(diǎn)半左右再喂一次。這樣，大人孩子都能保證睡得安穩(wěn)。
開(kāi)始的時(shí)候，寶寶可能會(huì)不適應(yīng)，因?yàn)樗麄円呀?jīng)習(xí)慣在夜間進(jìn)食幾次了。不過(guò)，只要父母有信心堅(jiān)持7～10天，寶寶的這個(gè)習(xí)慣一定能被戒掉。有時(shí)，也可以在睡前準(zhǔn)備些白開(kāi)水，如果寶寶夜里哭鬧，可以先喂點(diǎn)水安慰一下。
