8、給寶寶聽點“白噪音”
寶寶特別是新生兒常有不明原因的哭鬧，這時媽媽可以打開風(fēng)扇，將搖籃靠近洗碗機(jī)，打開吸塵器的低音檔，或把收音機(jī)調(diào)到?jīng)]有信號的頻道，通過這些方式來制造連續(xù)的均勻的“白噪音”，用“白噪音”為嬰兒營造出模擬子宮內(nèi)舒適的聲音環(huán)境。
白噪音是指一段聲音的頻率在整個可聽范圍（0-20KHZ）內(nèi)都是均勻的，聽上去像下雨的聲音，或者像海浪拍打巖石的聲音，再或者像是風(fēng)吹過樹葉的沙沙聲，是一種和諧的聲音，能有效安撫人的情緒，可用于臨床醫(yī)學(xué)治療。白噪音對于安撫哭鬧的寶寶很有幫助。
9、帶寶寶兜兜風(fēng)
當(dāng)嬰兒還在子宮內(nèi)時已經(jīng)習(xí)慣了跟隨媽媽的行動而時時運(yùn)動，所以可以通過模擬運(yùn)動的狀態(tài)來安撫哭泣的寶寶，甚至達(dá)到哄睡的目的。可以把寶寶放在秋千上，或者把搖籃放上搖椅，讓寶寶習(xí)慣運(yùn)動頻率，慢慢安靜下來，但媽媽切記不能離開！開車帶寶寶出去兜兜風(fēng)也是相當(dāng)奏效的，不過速度一定要慢，還要小心不能疲勞駕駛。
寶寶哭鬧媽媽累 給媽媽的兩點建議
1、讓自己休息一下
日復(fù)一日、夜復(fù)一夜地照顧寶寶是很辛苦的，特別是患疝氣的寶寶，當(dāng)用盡各種方法哄逗寶寶都買賬時，媽媽的信心和耐心都會遭受打擊，進(jìn)而開始自我否定，覺得自己做不了，很沮喪。如果怎么樣都不能哄好寶寶的話，媽媽就休息一下，把寶貝暫時交給爸爸或其他家庭成員。如果沒有可以幫手的人，那就“狠狠心”讓寶寶在嬰兒床上哭上一會兒，利用這段時間媽媽可以整理好自己的心緒，恢復(fù)自己的耐心。
