【媽媽網(wǎng)特稿】勞累了一天,爸爸媽媽正準(zhǔn)備入睡呢,鬧心的小家伙卻哇哇大哭起來(lái),媽媽只得拖著疲憊的身體去哄。好不容易哄乖了,睡沒(méi)兩小時(shí)又開(kāi)始哭起來(lái)!反復(fù)折騰上幾個(gè)晚上,爸爸媽媽都苦不堪言,夜啼的寶寶該拿你怎么辦好?其實(shí)寶寶夜啼有因可循,家長(zhǎng)可以對(duì)癥下藥采取療法,打退夜啼,還全家人一個(gè)好眠!
夜啼
寶寶夜啼,極少是由于肚子餓而引起的。有些媽媽看到寶寶哭就開(kāi)始給他喂奶,有時(shí)候?qū)殞毑⒉活I(lǐng)情。睡前給寶寶喂一頓奶,讓他吃飽入睡就可以了。有的寶寶是由于白天運(yùn)動(dòng)不足夜里才睡不好覺(jué)。只給寶寶吃些簡(jiǎn)單的代乳食物,將做代乳食物所用的時(shí)間省下來(lái),用于帶寶寶到戶外透氣、玩耍,寶寶的夜啼有時(shí)就會(huì)好轉(zhuǎn)。
也有的寶寶夜啼是由于白天睡覺(jué)時(shí)間安排不當(dāng)造成的。這些寶寶因夜里哭鬧,大量耗費(fèi)了經(jīng)歷,早晨又起不來(lái),甚至要睡到中午。下午2-3點(diǎn)睡一覺(jué),晚上7-9點(diǎn)還要睡一覺(jué)。對(duì)這樣的寶寶,要讓他逐漸習(xí)慣早醒,并將下午的睡覺(jué)時(shí)間相應(yīng)提前,傍晚6點(diǎn)以后就盡量不要讓他睡覺(jué)了。改變白天睡覺(jué)時(shí)間時(shí),可帶寶寶到室外看看他感興趣的東西,或在屋里玩娃娃等。
年紀(jì)小、飲食正常的寶寶幾乎不會(huì)發(fā)生因寄生蟲(chóng)而不能安睡的情況。如果懷疑寶寶有蟯蟲(chóng),應(yīng)查一下有沒(méi)有蟯蟲(chóng)卵。
如果排除了上述這些原因后寶寶的夜啼仍不見(jiàn)好,那就可以認(rèn)為是“真性夜啼”,這種頑固的夜啼原因尚未明確,專家認(rèn)為可能是寶寶受到驚嚇引起的。寶寶在白天可能看到了伴隨著可怕聲音的令人害怕的畫(huà)面,或者做了噩夢(mèng),因此感到萬(wàn)分恐懼。不過(guò),“真性夜啼”也只是持續(xù)一段時(shí)間,很快會(huì)消失。