據(jù)不孕不育專家介紹，抽煙會(huì)引發(fā)卵巢功能衰竭。雖然目前女同志抽煙人數(shù)比較男性要少，女性抽煙也是一種時(shí)尚，但是女性朋友抽煙對自己不好，特別是未婚未育的女性。女性在吸煙時(shí)將同時(shí)吸入一種多環(huán)芳香烴毒素，從而引發(fā)卵巢功能衰竭導(dǎo)致不孕癥它的根源是婦女在吸煙時(shí)會(huì)同時(shí)吸入一種毒素，而這種毒素能夠引發(fā)卵巢功能衰竭，而且也會(huì)對胎兒不好，對卵泡有一定的影響，影響生育，造成不孕，或者是生育的胎兒有問題。
生活中哪些物品會(huì)造成女性不孕？
另外，大量最新研究發(fā)現(xiàn)，很多食物和飲料的硬質(zhì)塑料外包裝中含有雙酚A，會(huì)降低女性子宮內(nèi)的細(xì)胞分裂，從而阻礙胚胎附著于子宮壁上。為安全起見，最好少用微波爐加熱聚碳酸酯制成的食物容器，少吃罐頭食品。此外，有些食物中含有的反式脂肪酸，對男女都不利，易造成不孕不育癥。
現(xiàn)在男女青年非常愛喝的速溶咖啡和奶茶，就不是好食物。它們含有大量奶精，這是一種反式脂肪酸，會(huì)減少男性激素分泌，抑制精子活力；還會(huì)影響卵細(xì)胞質(zhì)量，增加不孕不育和胎兒畸形的風(fēng)險(xiǎn)。反式脂肪酸會(huì)影響激素合成，這可能導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)、性功能障礙等。
紐約大學(xué)生育研究中心負(fù)責(zé)人格雷佛歐在接受《健康》雜志的采訪時(shí)表示，性傳播疾病會(huì)大大降低女性的懷孕機(jī)率，因此適當(dāng)節(jié)欲和使用安全套都是必要的手段。
雖然沒有“懷孕秘方”一說，但良好的飲食習(xí)慣能讓激素水平保持均衡。格雷佛-歐建議，人們要多吃新鮮的蔬菜水果，用全谷物替代精制的碳水化合物，以防胰島素水平快速升高而抑制排卵。
無論過瘦還是超重，都會(huì)降低女性激素水平并抑制排卵。肥胖男性也會(huì)遇到精子數(shù)量和質(zhì)量不高的問題，因此保持健康身材很重要。男性還要少穿緊身的褲子。女性要戒煙，防止卵子流失速度加快。
