寶寶流鼻涕 正確的應(yīng)對方法更重要

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  預(yù)防嬰兒流鼻涕

  嬰兒流鼻涕最重要的不僅僅是護(hù)理,預(yù)防也同樣重要哦。

  1、避免接觸病原體:在感冒流行期間,不要到人多擁擠、空氣渾濁的公共場所,更不要接觸感冒病人。家里有人感冒時,盡量減少接觸。經(jīng)常開窗通風(fēng),保持室內(nèi)空氣新鮮、流通。用醋熏蒸房間,可殺滅空氣中的病原體。

  2、保證營養(yǎng):平衡膳食、合理喂養(yǎng),保證充足的營養(yǎng)素攝入,可以增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力。防治佝僂病和營養(yǎng)不良。

  3、衣著恰當(dāng):應(yīng)根據(jù)氣溫變化及時增減衣物,不可穿得太多,出汗后要及時換下汗?jié)竦囊路?,以免受涼誘發(fā)感冒。

  4、加強(qiáng)鍛煉:經(jīng)常進(jìn)行“三浴”鍛煉(即日光浴、水浴、空氣?。?,對增強(qiáng)體質(zhì),提高對氣溫變化的適應(yīng)能力極為重要。

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