選擇同房的姿勢決定寶寶性別
改變陰道的酸堿度:
采用2%或2.5%(1公升水+2湯匙)的蘇打水沖洗陰道后同房,可以增加男孩的機會。盡量保證你的陰道在性交前的一段時間保持堿性環(huán)境。堿性環(huán)境有利于Y精子的存活,從而有利于生男孩。這種堿性液在性高潮時分泌最多。
選擇同房的姿勢
據(jù)說同房時要使女方達(dá)到高潮,較可能生男孩,因為女性高潮時,子宮頸分泌的堿性分泌物較多,適合Y精子活動,所以事前男方應(yīng)多愛撫女方。此外,應(yīng)采用插入較深的結(jié)合姿勢,因為Y精子在陰道內(nèi)側(cè)較不活潑,若讓Y精子較接近子宮頸處射精,則能:①減少精子突破重圍的路程;②插入較深,女性較易出現(xiàn)性高潮??蓢L試的姿勢:正常體位、彎曲體位、后背體位、前座體位。
孕前飲食
第一步,放棄節(jié)食,選擇運動減肥。很多女性擔(dān)心北京生男孩期間體重超標(biāo),因此打算生男孩前把體重降下來。不過,這個階段一定要停止節(jié)食,只能靠增加運動來減肥。由于孕前期準(zhǔn)媽媽深圳生男孩往往食欲不振,生男孩的營養(yǎng)在很大程度上要依賴體內(nèi)的營養(yǎng)儲備,所以孕前一定要讓肝臟中的各種維生素、礦物質(zhì)儲備充足。
第二步,攝取營養(yǎng)要均衡。食物選擇一定要以新鮮天然為原則,如果有可能的話,盡量選擇有機食品和綠色食品。每天要保證半斤主食,其中一半是粗糧雜糧;還要保證一斤蔬菜,其中一半是綠葉蔬菜;每天一個雞蛋也非常重要。此外,適量吃一些豆制品、瘦肉、魚類等。
第三步,盡量少吃臘肉、香腸、咸魚等各種腌制品,因為其中有微量的亞硝胺致癌物。這樣可以減少體內(nèi)的“解毒”、“排毒”壓力,讓肝臟和腎臟能好好休息,以便在有生男孩之后能承擔(dān)重大任務(wù)。各種咸菜、咸甜口菜肴和其他過咸食物也要少吃,養(yǎng)成清淡口味習(xí)慣,減少孕期浮腫和高血壓的危險。