1、配方奶粉
益生元是目前大部分配方奶粉比較固定添加的一種成分，常見(jiàn)低聚半乳糖GOS、低聚果糖FOS。這類配方奶粉一般更適合消化能力差的寶寶，尤其是經(jīng)常出現(xiàn)便秘或腹瀉的寶寶，會(huì)有改善作用。例如強(qiáng)調(diào)“增強(qiáng)寶寶自身抵抗力”的多美滋配方奶粉，就是添加了豐富的益生元組合。
2、益生菌粉
益生元是益生菌的“能力來(lái)源”，因此，添加了益生元作為輔料的產(chǎn)品，能夠更好保持產(chǎn)品活性，但不同產(chǎn)品添加的益生元不盡相同。如合生元兒童益生菌沖劑含低聚果糖、修正優(yōu)盾益生菌粉含低聚木糖、優(yōu)之元兒童益生菌沖劑含低聚異麥芽糖。
蛋白粉助消化？
傳言：蛋白粉以優(yōu)質(zhì)的乳清蛋白為主，可以調(diào)節(jié)免疫功能和抗氧化;嬰兒生長(zhǎng)迅速快，優(yōu)質(zhì)蛋白粉好消化，是很好的母乳代替品。
可信度：
首先，蛋白質(zhì)缺乏的確會(huì)影響到寶寶免疫力的提高，但單純?cè)黾拥鞍讛z入，不能有效增強(qiáng)免疫力。其次，3歲以下的孩子不宜吃蛋白粉，而應(yīng)選擇母乳喂養(yǎng)或適合月齡的配方奶粉，寶寶的成長(zhǎng)攝入多種營(yíng)養(yǎng)，單一的蛋白粉不能滿足其他營(yíng)養(yǎng)需求，過(guò)量使用還會(huì)加重腎臟負(fù)擔(dān)。
正常飲食情況下，6個(gè)月以下寶寶，依靠母乳和配方奶粉已能滿足寶寶對(duì)蛋白質(zhì)的需求，而且都是容易消化的優(yōu)質(zhì)蛋白;添加輔食后，選用魚(yú)類、蛋等作為原材料，同樣能獲得豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白。
要提高寶寶免疫力，保持均衡飲食、規(guī)律的生活、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，才是最靠譜的有效途徑。
