首先是對(duì)分娩的過程缺乏科學(xué)的了解。女性在懷孕末期，體內(nèi)雌激素水平增高，孕激素相對(duì)減少。雌激素可提高子宮肌肉對(duì)催產(chǎn)素及其他刺激子宮收縮物質(zhì)的敏感性，加上宮內(nèi)局部壓力的增加，促使子宮產(chǎn)生強(qiáng)有力的宮縮。隨著宮縮時(shí)間越來越短，孕婦感受到的疼痛也就越來越重和越來越頻繁。
其次是恐懼心理和疼疼敏感因素所造成。很多情況下，孕婦無法忍受生孩子的疼都是由于恐懼心理引起的。也是因?yàn)閷?duì)分娩過程缺乏了解，只是道聽途說，便認(rèn)為分娩非常疼疼，甚至疼苦不堪，因而對(duì)分娩異?？謶?。還有些產(chǎn)婦平時(shí)就對(duì)疼疼很敏感，又輕信一些經(jīng)產(chǎn)婦添枝加葉的形容，便想象著分娩時(shí)如何疼疼，這樣勢(shì)必造成極大的心理壓力，而這樣的心態(tài)肯定會(huì)加劇分娩時(shí)的疼疼。
其實(shí)，分娩只是一個(gè)生理過程，孕婦在臨盆時(shí)，體內(nèi)支配子宮的神經(jīng)感覺纖維數(shù)目已很少了，一般不會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈的疼覺?？陀^地說，分娩是有疼覺的，因?yàn)樵诜置溥^程中，會(huì)牽扯子宮鄰近的某些組織器官，產(chǎn)生局部疼感。體力勞動(dòng)者平時(shí)活動(dòng)量大，分娩時(shí)比較順利，疼感也相應(yīng)減輕。腦力勞動(dòng)者或平時(shí)活動(dòng)少的孕婦，常常因極度緊張和恐懼而加劇疼痛。因此，若希望生孩子時(shí)不那么疼，孕婦產(chǎn)前最好多做一些適合的運(yùn)動(dòng)，并學(xué)習(xí)拉瑪澤呼吸法等，幫助分散注意力，減輕疼痛感覺。
