【媽媽網特稿】什么時候是安全期？安全期避孕是什么？什么時候備孕中獎率最高？相信很多新婚夫婦都聽過但是只知道個大概，現(xiàn)在小編就為大家詳細介紹一下。如果你還不想懷孕，在你可能受孕的日子里，你要么沒有性生活，要么采取避孕措施（包括使用避孕套、服用避孕藥等）；只在受孕幾率不大的時期有性生活，這就是安全期備孕。
安全期避孕法簡單易行，可以避免藥物避孕和工具避孕的副作用。如果你不準備馬上要寶寶，又想采用自然避孕法，可以采用安全期避孕法。
月經前后幾天是安全期？
一般經期前和干凈后的8天都是安全期。
安全期又分為排卵前安全期和排卵后安全期。從月經干凈那天到排卵期開始的前一天的那段日期為排卵前安全期。從排卵期結束后的第一天到下次月經來潮的前一天為排卵后安全期。排卵后安全期比排卵前安全期更安全。這是因為有些婦女有時受環(huán)境變化和情緒波動等影響使排卵提前，這樣排卵前安全期就會縮短。
月經前七天和月經后八天為成年女性的安全期，是多數人用來避孕的一種計算方法。除了使用天數計算的日歷法外，尚有基礎體溫法和分泌物觀察法。然而安全期并非絕對安全，有時候女性排卵會提前，或者延后，此時安全期的判斷就會變得無效。
安全期避孕有效率有多少？
所謂的安全期，完全是建立女性健康狀況十分良好的基礎上的。如果大姨媽總是不能準時報到，或者女性的健康狀況不夠理想，安全期就會立刻變?yōu)楦≡啤ＴS多疾病會改變女性的排卵時間， 比如內分泌疾病、腎臟疾病等。如果在此期間內用“安全期”避孕，?？蓪е卤茉惺?。
有人說經期也屬于安全期的范圍，這應該是安全的吧？雖然經期同房一般不會導致懷孕， 但經期有意外排卵的可能，而且經期同房容易引起感染，有百害而無一利。
據統(tǒng)計表明，安全期避孕的有效率只有65%～95%（在精確預計下才能達到95%的有效率，準確預測排卵需要專門的培訓）。有效率的變化幅度大，是因為女性可能在一個月的任何時候排卵，不同月份排卵期也不同，由于個人體質，氣候，飲食，情緒、環(huán)境、體內激素等等的變化，排卵期會經常發(fā)生波動，甚至發(fā)生額外排卵，因而避孕失敗率高。
