5大秘訣 給寶寶肌膚更充分的滋潤

編輯:chenglian | 出處: 媽媽網(wǎng)



在涂抹潤膚霜時(shí)媽媽可以結(jié)合按摩或撫觸


  秘訣3:選嬰兒倍護(hù)潤膚乳,快速緩解干燥,滋養(yǎng)肌膚健康潤澤

  由于冬季空氣干燥,嬰幼兒稚嫩的皮膚對(duì)干燥的環(huán)境十分敏感,因此要注意給寶寶涂上嬰兒倍護(hù)潤膚乳,快速緩解干燥,滋養(yǎng)肌膚健康潤澤。 需要注意的是,不用擦得太厚,但該擦的地方一定要擦到,尤其要涂抹在皮膚特別容易干燥的部位,如臉頰、額頭、 手背、臀部等部位。在涂抹時(shí)媽媽可以結(jié)合按摩或撫觸,這樣哭鬧的寶寶也會(huì)感覺更加舒服。在給寶寶進(jìn)行按摩或撫觸時(shí),先要讓自己放松,注意雙手要保持溫暖。 開始之前,先用溫柔的語調(diào)喚起寶寶的注意力,建立起情感互動(dòng),這時(shí),就可以取適量的按摩油或潤膚乳于掌心,給寶寶進(jìn)行撫觸了。

  秘訣4:飲食調(diào)理,及時(shí)補(bǔ)充體內(nèi)水分

  要讓寶寶多喝水,及時(shí)補(bǔ)充水分??梢赃m當(dāng)加一些蜂蜜,有很好的滋潤作用,但不宜放太多,一杯水放一湯匙就可以。

  多吃水分較多的水果。如橘子橙子等,最好能榨成果汁,水果營養(yǎng)更容易被吸收,還能促進(jìn)寶寶的食欲。

  適當(dāng)補(bǔ)充維生素A,如豬肝、雞肝、雞蛋、牛奶中含量豐富。蔬菜如胡蘿卜、西蘭花、菠菜等含量也比較豐富。

  飲食以清淡為主,不要攝取過多的鹽分,會(huì)帶走寶寶體內(nèi)的水分。

  秘訣5:給寶寶擦洗千萬不要用粗糙的毛巾

  寶寶的皮膚比成人的薄得多,皮膚中膠原纖維少,缺乏彈性,很容易被外物滲透和摩擦受損,因此在給寶寶擦身或洗臉時(shí)應(yīng)選用質(zhì)地柔軟的毛巾,這一點(diǎn)在干燥的秋冬季尤其應(yīng)引起注意。如果用粗糙的毛巾用力給寶寶擦洗,不僅容易損傷皮膚,也容易使皮膚變得粗糙、老化。


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