【媽媽網特稿】每一位新手媽媽都清楚知道,母乳喂養(yǎng)對寶寶和媽媽都是非常有益的。很多媽媽都希望自己能夠母乳喂養(yǎng),為寶寶的健康奠定扎實的基礎。但是事實往往未如所愿,母乳喂養(yǎng)讓很多媽媽都不得不放棄。下面就為媽媽介紹一下成功喂養(yǎng)的技巧,讓每一位寶寶都能吃上母乳。
母乳喂養(yǎng)竅門1:你要坐得舒服。
選擇一把舒適的、有扶手的椅子,再用枕頭支撐好你的后背和胳膊。大多數沙發(fā)都不能提供足夠的支撐,讓你舒服地喂奶,所以你得靠枕頭的幫助。
你可以在腳下墊幾個枕頭,以免身體向寶寶傾斜,也可以把腳放在腳凳、咖啡桌或一摞書上。在大腿上放個枕頭或疊起來的毯子,你就不用彎腰了。無論你采用哪個姿勢喂奶,都一定要把寶寶抱向你的乳房,而不是用乳房去夠寶寶。
母乳喂養(yǎng)的竅門(一)
母乳喂養(yǎng)竅門2:托好乳房。
母乳喂養(yǎng)期間你的乳房會變得更大、更沉重。所以,你在喂奶的時候可以用空著的那只手以C形(4個手指托在乳房下面,大約在時針9點鐘的位置,大拇指在上面3點鐘的位置)或V形(把乳房托在分開的食指和中指之間)托住乳房。
小提示:手指應距離乳頭和乳暈至少5厘米,以免寶寶咬到你的手指。