嬰幼兒便秘的十三種緩解措施

編輯:靜渝

  6、有的家長喜用手指摳糞塊,那就要十分小心,千萬不要用食指,只能用小手指,還要蘸些凡士林潤滑劑,以免不慎撐壞肛門括約肌,造成以后大便失禁,貽害無窮。

  7、蜂蜜:民間也有使用蜂蜜通便。其實蜂蜜必須用涼水沖兌才有效,溫熱水無效,讓新生兒、幼嬰喝涼水,刺激腸蠕動,雖能導(dǎo)瀉,但會引起腸絞痛。

  8、雙歧桿菌:近年來有用改善嬰兒腸道微生態(tài)來軟化大便的,如用雙歧桿菌制劑口服,更有一些奶粉公司將這類細菌直接加入奶粉中,這種方法的確能使嬰兒易于排便而防止便秘。

 
如何緩解寶寶便秘

  9、五谷雜糧:大些的孩子便秘時,可增加一些五谷雜糧,如標準粉、薯類、玉米、大麥等,油脂類食物、涼開水也都有助于便秘預(yù)防治療。對于4~5 個月以上的嬰兒,可適當增加輔食,最好將菠菜、卷心菜、青菜、薺菜等切碎,放入米粥內(nèi)同煮,做成各種美味的菜粥給寶寶吃。此外,輔食中含有大量的B族維生 素,可促進腸子肌肉張力的恢復(fù),對通便很有幫助。

  10、清涼油:準備一瓶清涼油,最好是白色的那種,用清涼油在寶寶肚臍周圍薄薄的抹一層(一定不能多哦,否則寶寶嬌嫩的皮膚是受不了的),再在 肚臍相對應(yīng)的后背也抹一層,稍加按摩,這樣過1~2個小時,寶寶就會開始放屁了,慢慢就便便啦。如果一次沒效,可以弄2~3次。

  11、定時:不要改變不良飲食習(xí)慣。其次要改變孩子排便習(xí)慣,養(yǎng)成每天定時排便。

  12、注意力:孩子排便時不要逗玩孩子,以免分散注意力。如果上述方法還不能緩解,可尋求醫(yī)藥治療,在醫(yī)生指導(dǎo)下使用一些輔助排便措施,如開塞露、緩瀉藥等。但患兒不宜長期服用瀉劑,以免影響營養(yǎng)吸收。

  13、鼓勵:當2~3歲的寶寶憋著大便不愿上衛(wèi)生間時,你要鼓勵他(她)及時去衛(wèi)生間??梢栽隈R桶上放一個小墊圈,在給他(她)腳底下墊個小板 凳,讓他(她)坐上去感覺舒服些。并說:“沒關(guān)系,你什么時候想大便,就什么時候去衛(wèi)生間好了。”這樣孩子的反抗期就不會無限地延長。

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