蔬菜汁
11個月寶寶早餐食譜二、蔬菜汁+土豆餅
蔬菜汁
原料:蘿卜,番茄
制作方法:蘿卜和番茄分別攪拌成汁,加水混合。可以根據(jù)寶寶喜好調(diào)整口味和濃度。
土豆餅
原料:土豆,淀粉,洋蔥,少許鹽等
制作方法:
1、土豆削皮,切絲,加入少許,少量淀粉拌勻,洋蔥切碎;
2、平底鍋加熱,將步驟一的土豆絲平鋪到鍋中,放少許洋蔥碎(按個人喜好放),小火煎熟即可;
11個月寶寶早餐食譜三、果仁黑芝麻粥
原料:大米、熟的黑芝麻、各類果仁適量、配方牛奶150毫升、糖少許。
制作方法:
1、大米煮粥、這個時候可以將芝麻以及果仁放入攪拌機攪成泥。
2、煮好粥后可以將牛奶、果仁泥加入粥當(dāng)中,加少許糖再煮10到20分鐘即可。