冬天給寶寶準(zhǔn)備什么水果最佳

編輯:靜渝

  【媽媽網(wǎng)特稿】不管是什么季節(jié),只要是給寶寶吃的水果都非常講究的。因為除了要根據(jù)季節(jié)之外,還要根據(jù)寶寶的體質(zhì)來選擇。水果雖好,但是還是要懂得如何吃才真正對寶寶有好處呢?

  寒冷的冬天很多人都不想去碰冷水,有時候懶到連洗水果都懶得洗??墒菍τ趯殝寕儊碚f,自己不吃也要給寶寶準(zhǔn)備水果,那么要在冬天給寶寶準(zhǔn)備什么水果呢?

水果要選擇適合寶寶體質(zhì)

  其實不管是什么季節(jié),都要講究給寶寶吃什么水果,有些寶寶的體質(zhì)偏向寒性體質(zhì),所以有些水果是不宜多吃的?;蛘哒f缺乏某種維生素要補某種維生素,各種情況都要區(qū)別開來。那么冬天怎么給寶寶喂水果呢?

  一是水果要選擇適合寶寶體質(zhì)的

  對于腸道消化比較差的寶寶,或者是消化功能比較弱的寶寶,要特別注意避免吃涼的東西,哪怕冬天吃水果也要先熱一下再吃,否則容易造成腹瀉。體質(zhì)較熱,容易上火便秘的寶寶就可以選擇一些降火的水果,如梨等寒性水果。如果寶寶缺乏較多的維生素,就可以給寶寶多吃點富含維生素的橘子或者橙。如果寶寶拉肚子了,則可以選擇吃些蘋果,最好還是熱的蘋果泥。

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