2、哺乳可刺激大腦
盡早地給寶寶進(jìn)行哺乳，讓寶寶吸吮媽媽的乳頭，可以刺激媽媽的大腦，大腦發(fā)出信號(hào)，形成神經(jīng)反射，增加乳汁的分泌。媽媽也可以多吃一些增加乳汁分泌的食物，如花生煲豬蹄、魚湯等。
注意清潔衛(wèi)生
3、產(chǎn)后盡快排大小便
順產(chǎn)的產(chǎn)婦應(yīng)多喝水，盡快排第一次小便，幫助膀胱功能的恢復(fù)。因?yàn)樵谏a(chǎn)過程中，胎頭下降會(huì)壓迫膀胱、尿道，憋尿時(shí)間太長，膀胱過度充盈會(huì)影響子宮收縮，導(dǎo)致產(chǎn)后出血。
4、注意清潔衛(wèi)生
剛生產(chǎn)完后，要特別注意對(duì)會(huì)陰部的護(hù)理，大小便之后都應(yīng)用溫開水沖洗。
