【媽媽網(wǎng)特稿】是否能提供足夠?qū)殞毶L(zhǎng)發(fā)育需要的鈣，一直都是媽媽關(guān)心的問題。但是也不能盲目的給寶寶補(bǔ)鈣。在給寶寶補(bǔ)鈣前，媽媽應(yīng)該了解清楚寶寶是否缺鈣，如何科學(xué)補(bǔ)鈣，要補(bǔ)多少鈣等問題。
一般來講，6個(gè)月以上的嬰兒每日攝入奶總量應(yīng)達(dá)到600毫升以上(包括母乳或其它奶制品)，可滿足鈣的需要。1—3歲的幼兒， 膳食從以奶為主逐漸過渡到以谷類為主， 奶及其制品是膳食鈣的主要來源，以每日飲奶達(dá)到400毫升為宜。孩子正常飲食并且有充足的奶及奶制品的攝入，能夠達(dá)到或接近鈣的推薦攝入量，不需要額外補(bǔ)充鈣劑。
但是，媽咪們要注意了，有6類寶寶是需要額外補(bǔ)充鈣的。如果你家的寶貝也屬于這6類中的一類的話，就要注意適當(dāng)?shù)貫閷殞氀a(bǔ)一些鈣啦。
冬季出生的寶寶
1、冬季出生的寶寶
冬季天氣寒冷，嬰兒戶外活動(dòng)少，寶寶接受日照不足，體內(nèi)維生素D合成不足，容易維生素D缺乏，進(jìn)而影響體內(nèi)鈣的吸收和代謝。補(bǔ)充建議：寶寶出生14天后，就要開始補(bǔ)充預(yù)防量的維生素D，每天400單位，出生3個(gè)月后適量補(bǔ)充鈣劑。
