春節(jié)哮喘寶寶應(yīng)多吃糧食、水果、蔬菜等清淡食物
哮喘
每到新年,家里都會備有很多的甜點(diǎn),如糖果、巧克力、蛋糕等,餐桌上也不乏牛羊肉、海鮮等美食,素有哮喘的寶寶如果忍不住誘惑,多食之后往往會誘發(fā)哮喘。所以,如果您的寶寶是哮喘寶寶,無論發(fā)病與否,節(jié)日期間一定要注意飲食禁忌。
飲食禁忌
發(fā)作期的哮喘寶寶,春節(jié)期間要絕對的禁食巧克力、糖果、奶油蛋糕等甜食;禁食牛羊肉、蝦、蟹等發(fā)物;禁食火鍋等含有刺激性配料(辣椒、花椒、茴香、芥末)較多的食物,因?yàn)檫@些配料會刺激氣管,加重氣管的痙攣。另外,如果寶寶有明確的過敏原,一定要避免接觸或食用。對于緩解期的哮喘兒,雖然不需要做到絕對的禁食,但是一定要適量,不可過多的吃太甜或太咸的食物,不能以牛羊肉、蝦、蟹等為主食吃到飽,也要盡量不吃或少吃含有過多刺激性配料的食物,以避免使哮喘反復(fù)。
飲食建議
一般來說,哮喘寶寶應(yīng)多吃糧食、水果、蔬菜等清淡但營養(yǎng)豐富的食物,但盡量不吃或少吃反季節(jié)的水果,不可吃生冷的食物。在烹調(diào)蔬菜的過程中,適當(dāng)加點(diǎn)生姜、桂皮等以溫振陽氣。根據(jù)寶寶平日身體狀況,有針對性地選擇食品,如痰多、食少、舌苔白,宜選食南瓜、蓮子、山藥、糯米、芡實(shí)、佛手瓜、大棗等來補(bǔ)脾,如有多汗、面色恍白、易感冒等,宜選銀耳、百合等來補(bǔ)肺益氣。
媽媽網(wǎng)網(wǎng)友推薦哮喘藥
媽媽網(wǎng)網(wǎng)友:“xin馨”:冰糖雪梨水。寶寶咳嗽哮喘可以給寶寶煮冰糖梨水來喝,這個(gè)可以有效幫助寶寶止咳化痰哦,而且是純天然的食物,對寶寶的身體比較沒有副作用。
媽媽網(wǎng)網(wǎng)友:“瞄瞄”:遠(yuǎn)離過敏原。 哮喘很多是因?yàn)檫^敏引起的,所以要避免寶寶在布藝家具上躺臥或睡覺,移走毛毯,每周用熱水(攝氏55度)清潔床單、衣服和玩具。