二、自備神器，讓流體寶寶呼吸順暢
正如上文我們已經(jīng)介紹的，清鼻涕多為不嚴(yán)重的流鼻涕類型，媽媽們可以考慮在家為寶寶調(diào)理即可，家中自備幾款神器，它們即可以有效地幫助媽媽們讓寶寶呼吸順暢。
濕熱的空氣有助于擴(kuò)張鼻腔，幫助寶寶順暢呼吸
神器一：熱毛巾
熱毛巾會(huì)使腫脹的鼻粘膜收縮，鼻腔會(huì)比較通暢，黏稠的鼻涕也較容易水化而流出來。不過，媽媽要注意：在熱敷時(shí)，請(qǐng)選用質(zhì)地柔軟的棉質(zhì)毛巾，毛巾溫度也不要過高，以免燙傷。按摩的的動(dòng)作請(qǐng)保持輕柔。若發(fā)現(xiàn)寶寶的鼻孔里有鼻屎，可以先用棉花棒蘸水清潔；也可以慢慢地按摩寶寶的鼻子或鼻翼兩邊。
神器二：精油
精油的使用原則，還是要加在熱毛巾上，具體操作辦法與上面介紹的熱毛巾一致。媽媽也可以選擇精油噴霧，噴在空氣當(dāng)中。針對(duì)此方法，這里需要提示您：請(qǐng)選用兒童專用的精油，并確保不會(huì)因此帶來過敏反應(yīng)。
神器三：空調(diào)
及時(shí)調(diào)整舒適的室溫，抵抗外界寒流刺激。嬰幼兒對(duì)外在環(huán)境、空氣的刺激特別敏感，因此在氣溫驟降的時(shí)節(jié)里，很容易有流鼻水的癥狀。當(dāng)媽媽們發(fā)覺室溫較低時(shí)，可以開空調(diào)提高室溫，緩解寶寶的鼻塞、流鼻水癥狀。建議，定期清潔空調(diào)，同時(shí)保證室內(nèi)濕度，適當(dāng)?shù)臅r(shí)候也要打開窗戶通通風(fēng)。
神器四：蒸臉器、空氣加濕器
濕熱的空氣有助于擴(kuò)張鼻腔，幫助寶寶順暢呼吸。媽媽們?cè)谧寣殞毥佑|濕氣和熱氣的時(shí)候請(qǐng)不要讓蒸臉器或空氣加濕器太靠近寶寶，以免傷害到他嬌嫩的皮膚。而且一次使用的時(shí)間不宜太長(zhǎng)，約3分鐘即可。
