孫儷曬大肚承認(rèn)懷二胎 這些備孕知識(shí)要知道

編輯:peny | 出處: 媽媽網(wǎng)


大肚子的孫儷和兒子等等

  臨床上很多剖宮產(chǎn)媽媽頭胎之后意外懷孕,有的媽媽甚至還在哺乳期,這樣的生育情況就十分危險(xiǎn),所以剖宮產(chǎn)媽媽不要立即搶生二胎。年齡合適、有再懷孕意愿的女性,還要提前三個(gè)月取節(jié)育環(huán),到醫(yī)院做相關(guān)檢查和評(píng)估,計(jì)劃受孕。

  常規(guī)孕前檢查包括:婦科內(nèi)診、白帶常規(guī)、宮頸刮片、紅外乳透、腹部B超(子宮+附件)、尿常規(guī)、血常規(guī)、乙肝兩對(duì)半+甲肝丙肝抗體測(cè)定、腎功能、胸透、心電圖、脫畸全套(風(fēng)疹、弓形蟲(chóng)、梅毒篩查)、染色體異常、內(nèi)科檢查、性激素六項(xiàng)。除此之外,在備孕期以及孕前三個(gè)月需要補(bǔ)充葉酸,預(yù)防嬰兒畸形。

  另外,在飲食上不要吃生冷辛辣東西,不喝酒,暫離咖啡因,少吃腌制包裝食品。增加營(yíng)養(yǎng),以清淡營(yíng)養(yǎng)豐富,如魚(yú)、肉、蛋、豆類(lèi)制品等蛋白質(zhì)豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜為主。

  不用刺激皮膚的護(hù)膚品,可以選擇無(wú)香料,無(wú)色素添加的洗面奶,刺激性小,或是選用嬰幼兒香皂,沐浴露都是不錯(cuò)的。

  孕前要有好的生活方式,不要長(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng)、玩游戲或看電視。盡量少使用能造成電磁污染的電視、電腦、手機(jī)、微波爐等。放松心情,保證充足睡眠時(shí)間。少用化妝品、指甲油,慎用電熱毯,忌燙染頭發(fā),不宜戴隱形眼鏡。

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