Mistakes1——純凈水沖奶
純凈水與蒸餾水都是是純潔、干凈,不含有雜質(zhì)或細菌的水,但正是因為過于純凈,缺少了普通自來水中含有的礦物質(zhì),長久飲用反而不利于寶寶的健康成長。
Mistakes2——礦泉水沖奶
純凈水不適宜用來沖奶是因為缺乏礦物質(zhì),礦泉水則正好相反,礦泉水中的礦物質(zhì)含量太高太復(fù)雜,不是寶寶嬌嫩的腸胃所能經(jīng)受得起的。
白開水還是最好的
Mistakes3——溫牛奶/米粉沖奶粉
嬰兒配方奶粉本身已經(jīng)擁有適量的營養(yǎng)能夠滿足寶寶生長所需,盲目得添加牛奶、米粉等物質(zhì)不僅會造成營養(yǎng)過剩,還容易使得寶寶的腸胃超負荷,引發(fā)腸胃消化吸收問題。
結(jié)語:別瞎折騰了,白開水最好!
關(guān)于寶寶沖奶用的水,純凈水缺乏礦物質(zhì)、礦泉水礦物質(zhì)太多、牛奶等飲料易營養(yǎng)過剩……縱觀所有“水”,看來看去也就只有白開水是最合適用來沖奶粉了。所以媽媽們也無需花過剩地腦細胞去想要選哪種“水”好,就用最正常的自來水,煮沸冷卻即可,神馬用礦泉水、純凈水、牛奶、果汁等非主流沖調(diào)方法都是不靠譜的。