除了上述食物,家長還可以制作以下食療方:
川貝冰糖燉梨:準備川貝10g,梨1個和冰糖少量。先將梨切去頭部,剜空梨心,放入冰糖、川貝,再將梨頭蓋上,用牙簽固定。放入碗內(nèi)同蒸,將梨與汁同服,適用于咳嗽初起而痰多者。
家長要隨氣溫變化及時給寶寶增減衣物
菊花紅糖茶:準備胎菊花20g和紅糖50克。將菊花清洗干凈后放入鍋中,加清水2碗,慢火煮成1碗水。再加入紅糖調(diào)勻,溫服或代茶飲。1~2次/日,連服3~5日。清熱化痰止咳。小兒支氣管炎以及感冒咳嗽等。
三仙飲:準備的材料有白蘿卜一根、蓮藕200g、梨1個、蜂蜜適量。切碎絞汁加蜂蜜適量。熱咳者可生服,寒咳者將汁加生姜數(shù)片,蒸熟后服用。
而日常飲食當中要采取少食多餐的原則。給予清淡、易消化吸收的半流質(zhì)或流質(zhì)飲食,如稀飯、煮透的面條、雞蛋羹、新鮮蔬菜、水果汁等。
5、保暖,避免著涼:最近的天氣春夏秋冬隨機播放,忽冷忽熱容易導致寶寶的抵抗力下降,加重支氣管炎病情。因此,家長要隨氣溫變化及時給患兒增減衣物,尤其是睡眠時要給患兒蓋好被子,使體溫保持在36.5攝氏度以上。
6、開窗通風,保持室內(nèi)濕度和衛(wèi)生。媽媽們要經(jīng)常打開門窗,增強室內(nèi)空氣的流動;保持室內(nèi)一定濕度、溫度,居室內(nèi)不能過濕或過于干燥;要經(jīng)常為室內(nèi)進行消毒,嚴防室內(nèi)污染,嚴禁在室內(nèi)吸煙。
7、公共場所人流雜,盡量避免外出行。盡量減少出入公共場所,公共場所出入復雜,含有較多致病菌,必要時可帶口罩外出。避免與上呼吸道感染者接觸,孩子生病時,抵抗力降低易受其再度感染。