產(chǎn)后風(fēng)指孕婦產(chǎn)后感受外邪而引起的一種病癥。產(chǎn)后，因為各種身體變化及分娩引起的體力損失、出血等癥狀，產(chǎn)婦需要6周時間才能恢復(fù)正常的身體狀態(tài)，這段時間被稱為產(chǎn)褥期。如果這期間調(diào)理不當，平生都要承受產(chǎn)后風(fēng)的折磨。
產(chǎn)后風(fēng)易感人群
一般高齡分娩、難產(chǎn)、剖腹產(chǎn)、多次流產(chǎn)的產(chǎn)婦更易患產(chǎn)后風(fēng)，一般在產(chǎn)后8周后出現(xiàn)癥狀。
艾灸刮痧可治療產(chǎn)后風(fēng)
產(chǎn)婦產(chǎn)后風(fēng)可通過艾灸、刮痧等方法進行治療
產(chǎn)婦如果得了產(chǎn)后風(fēng)，一定要及時調(diào)理、治療，中醫(yī)專家單桂敏在她的博客中提到，產(chǎn)婦產(chǎn)后風(fēng)可通過艾灸、刮痧等方法進行治療。
1、艾灸：艾灸中脘、神闕穴、關(guān)元、足三里、三陰交
中脘、神闕穴和關(guān)元穴用四眼艾灸盒做大面積施灸，時間循序漸進，由開始每天40分鐘，逐漸發(fā)展到一個小時，甚至一個小時以上，腹部可以做移動艾灸。足三里和三陰交用單眼艾灸盒艾灸10-20分鐘，最好雙側(cè)同時做，這樣一是節(jié)省時間，二是雙腿同時通絡(luò)，驅(qū)趕寒邪，效果更佳。
在做艾灸就一定要火力夠，時間夠。這樣寒邪驅(qū)趕的才會徹底。如果在天氣比較熱時治療，會出很多汗，可以開窗對流艾灸，在艾灸期間一定要多喝姜糖水(生姜先煮沸，然后沏紅糖水)，這樣可以補氣補血。
2、刮痧
從大椎穴開始，沿大椎穴刮痧直到長強，調(diào)整督脈，在就是沿督脈斜刮從大椎到肺俞到秉風(fēng)，每一步都斜刮，這樣不僅僅調(diào)整了督脈，還連帶疏通了足太陽膀胱經(jīng)。方法也是從上到下，由內(nèi)及外的刮痧方式。
