每個準(zhǔn)備受孕的女性，都希望自己能夠生一個健康漂亮又聰明的寶寶，可是有調(diào)查稱出生缺陷的胎兒每年大量存在，為了防止寶寶天生的缺陷，年輕的夫婦可以先開展一個受孕計劃，從而讓胎兒遠(yuǎn)離出生生理缺陷。
在過去的半個多世紀(jì)中，伴隨著人口和疾病模式的轉(zhuǎn)變，出生缺陷問題日益突出，已成為我國嬰兒死亡、兒童和成人殘疾的主要原因之一。專家估計，我國每年實(shí)際發(fā)生的出生缺陷至少有80萬至100萬，即每30秒至40秒鐘就有一個出生缺陷兒降生。
我國每年實(shí)際發(fā)生的出生缺陷至少有80萬至100萬
從2000年起，我國決定在全國范圍開展出生缺陷干預(yù)工程。出生缺陷干預(yù)的關(guān)鍵是預(yù)防。重點(diǎn)是在孕前和孕期干預(yù)。
年輕的準(zhǔn)媽媽和準(zhǔn)爸爸都知道孕期保健和營養(yǎng)的重要性，但這還不夠!其實(shí)懷孕早期是胎兒臟器形成的關(guān)鍵階段，尤其是胎兒的神經(jīng)系統(tǒng)、心臟和其他一些臟器早在孕期的第一個月就開始逐漸發(fā)育了，因此這一階段媽媽的機(jī)體狀況對胎兒早期的發(fā)育有著重要影響。
針對這種情況，專業(yè)人士會建議有生育計劃的夫婦實(shí)行“計劃受孕”。這是預(yù)防出生缺陷的關(guān)鍵。孕前的3個月和懷孕初期的3個月，是為寶寶創(chuàng)造最佳母體環(huán)境的重要時期。在這段時間，準(zhǔn)媽媽應(yīng)從身心各個方面調(diào)整好自己。
做好為人父母的心理準(zhǔn)備
年輕的夫婦在期待為人父母所帶來快樂的同時，更要擔(dān)負(fù)起孕育一個幼小生命的責(zé)任。寶寶的降臨會打破從前的生活規(guī)律：媽媽可能把更多的精力放在了照顧寶寶上而忽略了爸爸，寶寶不可避免的吵鬧煩擾了勞累一天的爸爸，爺爺奶奶或外公外婆的加入使房間變得異常擁擠，等等。面對這些即將發(fā)生的家庭變化，你的心理準(zhǔn)備好了嗎?
孕前體檢及時發(fā)現(xiàn)身體缺陷
想要有一個健康的孩子，夫婦雙方的身體健康十分重要。特別是在取消婚前體檢的今天，孕前體檢能及時發(fā)現(xiàn)未被注意到的隱患，對自己和寶寶負(fù)責(zé)。
準(zhǔn)爸爸的體檢項(xiàng)目包括：常規(guī)的健康檢查如血、尿常規(guī)、肝腎功能和精液檢查;與準(zhǔn)爸爸相比，準(zhǔn)媽媽的檢查項(xiàng)目要多得多，從這一點(diǎn)也可以看出媽媽的健康狀況對寶寶的影響是很大的，這包括：血常規(guī)、尿常規(guī)、肝功能、腎功能、心電圖、血壓測定、病毒及抗體檢測、營養(yǎng)狀況檢查、婦科檢查。對于曾經(jīng)有過流產(chǎn)經(jīng)歷的準(zhǔn)媽媽則要做更進(jìn)一步的檢查。一般來說，女子的最佳生育年齡是25-29歲，男子是26-32歲。
