高齡二胎降低風(fēng)險(xiǎn)從備孕開始
1、更細(xì)致的孕前檢查
高齡的孕前檢查，必檢的項(xiàng)目要比一般女性多，必做的檢查項(xiàng)目有：卵巢儲(chǔ)備功能、生殖內(nèi)分泌檢查+排卵后孕酮檢查、巴氏涂片、乳房掃描、輸卵管造影或通液、心電圖、血糖、抗精子抗體、抗子宮內(nèi)膜抗體、抗磷脂抗體。
由于35歲以后子宮肌瘤、宮頸糜爛、子宮內(nèi)膜異位癥、乳房腫瘤、卵巢囊腫、卵巢早衰等疾病非常高發(fā)和常見，因此，這些疾病要除外，如果存在，應(yīng)該盡早治療。
2、治療牙病
牙病的患病率非常高，備孕的女性不要忘記去看牙醫(yī)。女性在孕期時(shí)，雌孕激素水平較高，會(huì)使牙齦中血管增生，容易誘發(fā)牙齦炎和加重齲齒，加重的齲齒又容易引發(fā)急性牙髓炎或根尖炎，不但給孕婦帶來難以忍受的痛苦，而且服藥不慎也會(huì)給胎兒造成不利影響，所以女性孕前最好能提前四個(gè)月去看牙醫(yī)，治療牙病。
孕前要排毒
3、進(jìn)行孕前排毒
身體內(nèi)積累的毒素不但有損容顏和健康，還會(huì)影響精子和卵子的質(zhì)量，阻擋好孕的腳步。孕前排毒要增加碳水化合物和維生素的攝入，保護(hù)肝臟增強(qiáng)肝臟的解毒能力；還可以多吃膳食纖維含量多的食物，促進(jìn)排泄；多喝水和吃利尿食物，促進(jìn)腎代謝。
4、進(jìn)行孕前免疫
中國每年120萬的新生兒出生缺陷，很大一部分是因?yàn)椴《竞臀⑸镌斐傻膶m內(nèi)感染。風(fēng)疹病毒可以引起先天性心臟病和眼部畸形、神經(jīng)損害和精神發(fā)育遲滯；弓形蟲可以導(dǎo)致孕婦流產(chǎn)、早產(chǎn)，死胎、先天性心臟病、腦積水或新生兒弓形蟲病。
而如果女性在孕前免疫就可以避免很多疾病和出生缺陷的發(fā)生。比如注射風(fēng)疹病毒疫苗以后，超過10年的時(shí)間懷孕不用擔(dān)心風(fēng)疹病毒的感染，但是需要注意的時(shí)候，注射疫苗后4個(gè)月內(nèi)應(yīng)避免懷孕。
