小小的葉酸片,作用卻是不小。未準(zhǔn)媽媽適量地服用葉酸增補(bǔ)劑,可以預(yù)防胎兒大部分神經(jīng)管畸形的發(fā)生、降低心血管病方面的發(fā)病率。如何正確地認(rèn)識葉酸并了解葉酸的重要,是眾多未準(zhǔn)媽媽的孕前必修功課之一。
葉酸之于準(zhǔn)媽咪的重要作用
葉酸是一種水溶性B族維生素,孕媽對葉酸的需求量比正常人高4 倍,這是因?yàn)樵性缙谑翘浩鞴傧到y(tǒng)分化,胎盤形成的關(guān)鍵時(shí)期,細(xì)胞生長,分裂十分旺盛。此時(shí)葉酸缺乏可導(dǎo)致胎兒畸形。主要表現(xiàn)為無腦兒,脊柱裂等神經(jīng)管畸形,也可能引起早期的自然流產(chǎn)。
補(bǔ)充葉酸很重要
在孕中期,孕晚期,除了胎兒生長發(fā)育外,母體的血容量,乳房,胎盤的發(fā)育使得葉酸的需要量大增。這個(gè)時(shí)候葉酸不足,孕媽易發(fā)生胎盤早剝,妊娠高血壓綜合征,巨幼紅細(xì)胞性貧血;在腹中的寶寶也會(huì)因此造成發(fā)育遲緩,早產(chǎn)或者出生低體重,這種胎兒出生后的生長發(fā)育和智力發(fā)育都會(huì)受到一定的影響。因此,保證足量的葉酸攝入就成了孕期必不可少的差事了。