【媽媽網(wǎng)特稿】總聽到廣告中說著，如何治療多囊卵巢綜合癥？但其實(shí)這個(gè)病癥究竟是怎么回事呢？是否真的會(huì)影響生育呢？作為一種較為常見的女性疾病，又什么治療方法？可以通過食療來緩解么？
多囊卵巢是怎么回事
多囊卵巢綜合癥其實(shí)就是一種由下丘腦-垂體-卵巢軸功能紊亂引起的疾病。簡單的來說，就是卵巢增大、雄性素水平激增，導(dǎo)致的生殖功能障礙與糖代謝異常并存的內(nèi)分泌紊亂綜合癥，其最顯著的特征就是無排卵。若多囊巢不及時(shí)治療，雄激素分泌過多，則會(huì)嚴(yán)重影響生育能力，患者還可能會(huì)出現(xiàn)肥胖、痤瘡、多毛等癥狀。
從根本上來說，多囊卵巢綜合癥其實(shí)就是因患者身體寒、濕、淤堵，從而造成雜質(zhì)堆積，激素?zé)o法輸送到身體其他部位，導(dǎo)致各個(gè)功能紊亂。與飲食有關(guān)，那么治療也可從飲食中入手。由于多囊卵巢綜合癥的發(fā)生一定程度上與患者的飲食有很大的的關(guān)系，因此多囊卵巢綜合癥患者在飲食上一定要有所禁忌，這對(duì)于疾病的康復(fù)是大有好處的，那么，多囊卵巢綜合癥的飲食是什么呢？
飲食治療很重要
飲食要注意
若不幸患了多囊巢綜合癥，最首要的就是要注意飲食了。合理科學(xué)的飲食習(xí)慣是輔助治療的關(guān)鍵，患者要注意亦是要清淡、避免辛辣刺激的食物。同時(shí)還需要避免甜食，綠豆、螃蟹、柿子等寒涼食物最好也不要吃。
雖然要控制飲食，但是也要注意不能讓身體處于缺乏營養(yǎng)的狀況，因此為免控制飲食造成吸收不足，多囊卵巢綜合癥患者應(yīng)視情況每天補(bǔ)充鈣片和一顆含葉酸的綜合維他命、每日水份應(yīng)達(dá)8杯水量；為避免血脂質(zhì)異常，少吃含飽和脂肪酸與氫化脂肪酸食品，如豬牛絞肉、肥肉、各種家禽及家畜皮、奶油、人工奶油、全脂奶、油炸食物、中西式糕餅；魚肉、蛋白、豆、堅(jiān)果是比較好的蛋白質(zhì)源。
另外，在平時(shí)的飲食中，盡量吃低血糖（升糖）指數(shù)的碳水化合物，使血糖不致上升過快。糕餅尤其是要注意，慎吃！糕餅是多囊巢綜合病患者的大忌。大原則是盡量吃非精制食物，如顆粒的燕麥絕對(duì)優(yōu)于麥片粥，麥片粥又優(yōu)于即沖麥片或麥粉；糙米、五谷飯優(yōu)于白米飯，白米飯又優(yōu)于稀飯；硬雜糧面包優(yōu)于軟雜糧面包，軟雜糧面包又優(yōu)于白面包；水果優(yōu)于果汁。
除了注意飲食，還得要注意心理調(diào)節(jié)。在平時(shí)放松心情，這不是太可怕的病，是可以治療的，要建立治療的信心，耐心治療。倘若年輕的女性不重視這個(gè)病，不加以治療，到中、老年時(shí)就容易患2型糖尿病。
