寶寶專用梳發(fā)
除了要經(jīng)常洗發(fā)外，也要選用合適的梳子給寶寶梳理頭發(fā)，經(jīng)常的梳理頭發(fā)可以刺激頭皮，促進血液循環(huán)，對寶寶頭發(fā)的健康長大有好處，隨身攜帶經(jīng)常帶一把寶寶專用梳，隨時拿出來梳幾下。要注意巧選梳子，寶寶用的梳子，棱角、梳齒要圓滑，防止劃傷頭皮，最好選用既有彈性，又很柔軟的橡膠梳子。另外，在梳理頭發(fā)時，要順著寶寶的頭發(fā)自然生長的方向梳理，不要強行改變生長方向。在梳理過程中，動作和力量都要適當，不要弄疼寶寶。
怎樣吃出健康頭發(fā)
吃出健康頭發(fā)
寶寶是否有足夠的營養(yǎng)，也是直接影響寶寶發(fā)質(zhì)的關(guān)鍵，因此家長要注意保證寶寶飲食的均衡，營養(yǎng)攝取的充分，這樣才能促進頭發(fā)的健康、有光澤。若是3至6個月的寶寶，不僅媽媽需要注重自身的營養(yǎng)，保證乳汁里有充分的營養(yǎng)，也要在寶寶的輔食中適當增加些“秀”發(fā)元素。比如蛋白質(zhì)：發(fā)絲的基本成分是角蛋白，約占頭發(fā)成分的90%以上。想讓寶寶的頭發(fā)濃密，媽媽和寶寶可以吃些富含蛋白質(zhì)的食物，如動物肝臟、蛋黃、豆類、瘦肉等。比如維生素：維生素是頭發(fā)“衛(wèi)士”，維a可減少頭屑，滋潤頭皮，促進血液循環(huán)；維b族，如粗糧、豆類、蔬果，可讓頭發(fā)黑亮起來；維c可以促進鐵質(zhì)的吸收，防止掉頭發(fā)，多吃蛋類、木耳，油菜、芹菜、萵苣、海帶、芝麻等營養(yǎng)豐富的食物。
