所以孕期媽媽們要預(yù)防流產(chǎn)或者畸形,日常就要少接觸有害物質(zhì),少干重活,不要過分緊張疑神疑鬼,心情舒暢才能讓寶寶發(fā)育的更好。如何盡量避免早產(chǎn),減少胎兒出現(xiàn)畸形的幾率呢?一起來看看。
24周~28周的大排畸檢查
懷孕28周之后,在37周之前生產(chǎn)都為早產(chǎn),預(yù)防早產(chǎn)要注意:
1、不要碰撞腹部,不要到人多的地方去,以免擁擠,不要跌倒,不要拿重的或高處的東西。不要刺激腹部,養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣,不要發(fā)生便秘和腹瀉,以免刺激子宮收縮,夫妻生活要適度。
2、要注意休息,避免精神緊張、煩躁和疲勞。
3、積極治療合并癥,如心臟病、腎病、高血壓等。
4、預(yù)防并及時(shí)治療并發(fā)癥,如妊娠高血壓疾病、雙胎、前置胎盤、羊水過多等。
5、積極治療子宮畸形和缺陷,如縱隔子宮可于孕前糾正,子宮頸口松可于孕13-16周行宮頸內(nèi)口環(huán)扎術(shù)。
6、應(yīng)盡量避免長(zhǎng)時(shí)間持續(xù)站立或下蹲的姿勢(shì),這也會(huì)使腹壓升高子宮受壓,也可引起早產(chǎn)。
早產(chǎn)是目前對(duì)寶寶危險(xiǎn)性較大的原因,因?yàn)閷殞毼赐耆l(fā)育好,各器官發(fā)育不成熟,可出現(xiàn)呼吸窘迫綜合征、高膽紅素血癥、壞死性小腸炎、腦室內(nèi)出血、動(dòng)脈導(dǎo)管持續(xù)開放、視網(wǎng)膜病變、腦癱等。古時(shí)候醫(yī)學(xué)不發(fā)達(dá),一旦出現(xiàn)早產(chǎn),新生兒死亡率很高。惹怒胎神動(dòng)了胎氣就會(huì)早產(chǎn),早產(chǎn)等于新生兒不健康或者死亡,這一點(diǎn)讓古代人萬分忌諱。
預(yù)防胎兒畸形,從孕前就要開始注意,一直貫穿到胎兒出生:
胎兒是否會(huì)有不同程度畸形,主要取決于遺傳與環(huán)境。遺傳因素是人力無法改變的,但是現(xiàn)在可以通過孕前檢查來提早干預(yù)。而環(huán)境因素則主要是人為因素,其中包括了感染、環(huán)境污染、藥物攝取等諸多因素。
懷孕的頭三個(gè)月是胎兒神經(jīng)管發(fā)育的關(guān)鍵期,因此,為了避免胎兒的異常,準(zhǔn)媽媽應(yīng)盡量避免各種不良因素,如煙酒環(huán)境,有害化學(xué)物質(zhì),新裝修的房屋,空氣不流通的環(huán)境等等,并且提高自己免疫力,免受病毒感染,更不要私自服用藥物。
為了預(yù)防胎兒畸形,孕婦從孕早期開始(最好從計(jì)劃懷孕開始),就需要補(bǔ)充葉酸。富含葉酸的食物有紅莧菜、菠菜、生菜、蘆筍、豆類、酵母、動(dòng)物肝及蘋果、柑桔等。
同時(shí),定期做產(chǎn)前檢查,配合好醫(yī)生,也是避免異常新生兒出生的積極手段。