順產(chǎn)的我讓隔壁剖腹的媽媽很羨慕

圖片來(lái)自媽友“小貝jerry”

　　然后我被推到病房，小家伙這時(shí)就想吃東西了，然后喂了點(diǎn)水給他，他居然吃得嘖嘖響，好神奇呢。

　　感覺(jué)已經(jīng)把生產(chǎn)時(shí)的痛全然忘卻了，醫(yī)生說(shuō)四小時(shí)內(nèi)要排尿，我自己就下床做到了，旁邊剖腹產(chǎn)的新媽媽羨慕不已。

　　當(dāng)晚我興奮得睡不著，朋友發(fā)來(lái)了信息恭喜我喜得貴子，我給小貝的小姨打了個(gè)電話，還給幾個(gè)蜜友打了電話，晚上十點(diǎn)手機(jī)弄得沒(méi)電了……

　　小編支招：順產(chǎn)+不側(cè)切秘訣

　　1、信心，一定要有信心，千萬(wàn)不能為剖腹產(chǎn)找借口，懷孕后就要相信自己肯定能夠順產(chǎn)。只有充滿正能量，才能不被懷孕后種種痛苦和分娩恐懼所擊倒。

　　2、當(dāng)然，想要順產(chǎn)，那肯定要多學(xué)習(xí)有助于順產(chǎn)的各種經(jīng)驗(yàn)與方法，由于經(jīng)驗(yàn)方法很多，小編就不獻(xiàn)丑了。建議有興趣的媽媽可以點(diǎn)擊懷孕媽媽圈（<http://q.mama.cn/group/2/>）與千萬(wàn)媽媽一起學(xué)習(xí)分享，想了解全面的分娩知識(shí)建議你登錄我們的百科平臺(tái)（http://m.yxchwl.cn/z/），這里有非常詳細(xì)的知識(shí)送給你。

　　3、不側(cè)切必看：孕期堅(jiān)持鍛煉括約肌，就是繃緊陰道和肛門(mén)的肌肉，每天差不多做200次，每次8--10秒；也可試著小便時(shí)收縮肌肉，停一下，這樣就能鍛煉你的括約肌，而且還可以讓你的陰道更緊致。

　　4、懷孕期間一定要控制飲食，不要相信一個(gè)人要吃?xún)扇朔?，那都是產(chǎn)后肥胖的過(guò)來(lái)人設(shè)的陷阱。不讓胎兒長(zhǎng)得太胖，發(fā)育成巨大兒，才有機(jī)會(huì)順產(chǎn)，才能減少會(huì)陰被切幾率。

　　5、抓住一切時(shí)間做好與醫(yī)生的溝通，一定要跟醫(yī)生說(shuō)，自己不到萬(wàn)不得已，是不要側(cè)切的，很多產(chǎn)婦其實(shí)是在不知情的情況下被側(cè)切了。

　　通常情況下，醫(yī)生會(huì)在你進(jìn)產(chǎn)房前，把各種可能出現(xiàn)的問(wèn)題告訴你或是你的家人，并且讓你在手術(shù)同意書(shū)上簽字，以便可以在發(fā)生危險(xiǎn)的時(shí)候，節(jié)約溝通的時(shí)間。這時(shí)你也可以抓住機(jī)會(huì)，爭(zhēng)取醫(yī)生的幫助，讓她協(xié)助你不被輕易側(cè)切。